* y7 p9 W0 m2 t6 w, ?# _$ r. J公仔箱論壇香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚
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想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟tvb now,tvbnow,bttvb l4 Q. X' ]7 b5 ?( x
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- {# Z4 p( g VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇- G) [. X! Y! A
牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q; g3 o0 K( k, K8 [8 A% v8 ]
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% g! Z( `7 R2 F& h" l) S. O/ ltvb now,tvbnow,bttvb醃料：公仔箱論壇9 |5 S1 m: [$ W( q5 f
生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量公仔箱論壇9 f: M4 }( L: h1 {: r9 }, Q% S
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0 j2 C% q H/ y# Pwww2.tvboxnow.com做法：
% `7 F. z I- K& J! d8 P* ntvb now,tvbnow,bttvb1. 果皮浸軟去瓤切絲# d: D( r7 Z+ f5 e; m* O+ @! ^5 Z3 Y
$ R8 |4 w* ^+ F: b9 iwww2.tvboxnow.com2. 牛冧肉切碎，略刴
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& A, i( r5 B* T, u3 B3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎$ e) k$ e' O; @$ A0 O& `( v
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4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠tvb now,tvbnow,bttvb5 D4 F8 S' K5 X
4 S- P7 |9 r; e3 D0 f3 l) Z3 mtvb now,tvbnow,bttvb5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成www2.tvboxnow.com w5 U, _: c( H. m
" t- r, _; [) W3 c( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |& J0 f# K- O
牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香
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發表於 2014-12-5 12:10 PM
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