. N; G0 a i& Y( Q/ U8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚www2.tvboxnow.com8 n' y' ^. ]% \2 Q& D, X
6 r L* S3 w7 z. A8 u+ |
 tvb now,tvbnow,bttvb! e4 e% o( q+ A
% N: L: W. U9 c' Y5 j- I3 @2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟www2.tvboxnow.com% D2 h+ `: Z2 P' P2 y; A2 `
1 a5 H# I2 c0 {0 _+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
: {: _4 K% G$ [2 a ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 b8 n# e' V1 z2 c6 R0 e: Q
4 x) I- \2 o3 I" B4 Z- ^% q
2 s% O) v3 U. v材料：
+ ^' |$ V% n- |3 ptvb now,tvbnow,bttvb牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條
: l+ Q8 {, T( |( k" T _$ x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 h4 K9 }% C. Y2 m# j4 d' N
y% W; ?& m2 w3 D( E1 l, n醃料：tvb now,tvbnow,bttvb' }- W- v$ C+ O t3 h8 g4 ]
生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量
! o9 O7 b6 }. W* g I. @
, A# r) B9 a6 P( ?* ^0 u* Wwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J. Q( q. f1 b5 ]9 `9 `! G% a
6 l/ ?- {6 r. `8 m- P* A, b
- }% [* j4 A |; F7 l+ qtvb now,tvbnow,bttvb做法：www2.tvboxnow.com! m1 }: G" D0 j: s: Q3 `
1. 果皮浸軟去瓤切絲公仔箱論壇7 ~% L& P/ r3 l& g* s" r1 N& _
/ c3 [# Z3 h/ D3 X2. 牛冧肉切碎，略刴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O4 O; s1 f0 i2 s" h
, |( G0 I- H7 E4 |www2.tvboxnow.com3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎+ j% O4 j- ?3 H6 ?
www2.tvboxnow.com: @' S2 `* h; M
4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠
, _- b0 A; d: M3 `6 c( z& X" ]% b* E/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com L) @, y5 [/ p! e
5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成tvb now,tvbnow,bttvb; B, q: K7 R2 k4 \
4 A/ c" v) b2 F6 T公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 y2 H+ t& ?4 B, m7 m% w
牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香tvb now,tvbnow,bttvb: \, s( s8 @) H
* h4 @5 d4 }2 L. K( y
$ H$ R! G4 Q1 Y* Xwww2.tvboxnow.com
- {1 c& O1 R7 E0 L8 t% T `公仔箱論壇 & W# k; r& z' L$ w
" j1 Z+ K7 s& w, }' w; L4 N$ u
. R* |3 E, o4 L* C6 N! m* M9 Ewww2.tvboxnow.com) z7 G- |; x3 y$ n( L! C
7 f# Z0 t; `4 P g+ stvb now,tvbnow,bttvb
) e n3 \, f8 b/ Y/ E+ r1 U, Twww2.tvboxnow.com |
發表於 2014-12-5 12:10 PM
| 