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[藥膳] 補血明目湯

材料:www2.tvboxnow.com' o% x9 o+ k$ E1 p# b$ ], a- b: x
素羊腩(3粒),圓肉(1湯匙),杞子(1茶匙),淮山(3片),南棗(4粒),滾水(2碗)。
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做法:
" x1 j% Y) i4 }3 wtvb now,tvbnow,bttvb南棗去核,將材料洗淨放入燉盅內,用慢火燉2小時,加鹽即可。
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