彭鑫中醫博士 - 舒展心胸法 (字幕)
0 s# a, ?8 D) P5 m3 {www2.tvboxnow.com
- q U# ]' p: u公仔箱論壇【方法】兩腳與肩寬。吸氣時，手上升至頭頂；呼氣時，手下落至手臂相平時，手腕上翹。稍停1分鐘後，再慢慢落下。每天練習10分鐘
0 G3 p* A# ?1 S! xwww2.tvboxnow.com【功效】打通心包經、防治心臟疾病
2 X5 q9 g9 m8 Xwww2.tvboxnow.com
% ?4 N; ~. l* {7 v: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/tLDPNjny7Dk |
發表於 2017-2-10 02:04 PM
| 