[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)
5 z2 I% _$ X& L1 _! P+ o
! l5 V( O  V4 T6 i公仔箱論壇【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳; y, |" m/ p  P* R$ ]/ n& {! @) y
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
9 }4 K0 j6 p/ T9 e6 T% }) x0 q( C; A
7 s6 R' L6 A% _4 xwww2.tvboxnow.comhttps://youtu.be/gWpzer8RiyM