[冷知識分享] 中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法  (字幕)
/ m: C8 H5 p. W" w1 {, s) S, [www2.tvboxnow.com
( g' D& N$ ]6 g, `7 w7 u【摘要】鍛鍊方法是什麼並不重要，重要的是您得知道自己要練什麼。我們的肺臟、心臟是需要格外去養護的，而我們的肝臟是需要鍛鍊的。 您把新鮮血液引到哪裡， 哪裡就會變得粗壯。www2.tvboxnow.com. G0 m. {- W- l4 i1 `8 J

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