中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)
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& y( p+ m$ j+ k3 g, `: x! {1 stvb now,tvbnow,bttvb【摘要】雙手搓熱放在肚臍後,您不用專門想什麼,意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作,可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。www2.tvboxnow.com8 G& n0 u4 R6 S8 u F
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