苹果素来享有 “ 水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢! 公仔箱論壇$ [' I2 K. K9 a' t
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1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。 ! [* y7 G7 z) a
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2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。 tvb now,tvbnow,bttvb4 y8 n' p# v5 ^# P9 C& e
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3 、排毒养颜 :苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。www2.tvboxnow.com0 Y+ O0 T. \6 m! {% I
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4 、美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 C ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。 tvb now,tvbnow,bttvb. t+ a2 D$ W! e7 G# A1 Q
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8 K- k6 Y, w0 C% o x; S5 Wtvb now,tvbnow,bttvb苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面,20分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。 www2.tvboxnow.com8 k# R& |$ A8 n8 Z% Q
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0 }* D9 Z" N' l9 hwww2.tvboxnow.comTips :同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。 |