如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。www2.tvboxnow.com7 J0 w0 U" q4 ^% \0 V4 q6 I% P
k- D. v. H/ X9 M8 L 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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/ M7 }6 [& {. Z. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;www2.tvboxnow.com; v5 j2 m& M$ G* X# ~5 _. ]1 d
: k0 u: y: z. n! L) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;公仔箱論壇5 O/ [, f* }/ T8 {4 I' d
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;( p* e. e4 i. Y% n
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8.疲倦時暫時別喝為宜;tvb now,tvbnow,bttvb: `' K- v+ U+ P7 I( U* T
) z4 N5 C" s& Z6 t% f 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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0 d& @- Q" h+ d H, S公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。www2.tvboxnow.com. H# V# q; q% U! j6 E$ o
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2 p$ V X7 U; y! Uwww2.tvboxnow.com 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb4 E# A" O- T+ Y. x7 R! @, g
5 U5 K i. x% ` 1.濃茶解酒" D+ f1 \1 `2 J* `1 ]
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
5 v2 @0 @! _6 l; C( H; |' a% U4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x3 U3 Q: N; I6 S1 P Vwww2.tvboxnow.com 2.酒後洗澡
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5 C) R9 \% G5 ^( c% C# E% e公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb* t: B. Z$ a8 S$ j, d' L
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3 @! C1 I$ j/ e7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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# B! M( M3 b; D- P1 G, d% @ 1.吃水果
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+ _" Q; P- X9 j: A* \0 N% Z, a6 q; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www2.tvboxnow.com E2 ~" ?7 K; Y- x! O: Z
3 M) J+ U3 i' ]. J' F 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb3 x* W6 q8 e/ ~* M# |
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |