如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb9 s: j: N1 {" v N( [5 I" [5 c& T
0 k2 |* A% }! ?; [+ K3 @ 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
! Y& @1 t1 M2 s& ctvb now,tvbnow,bttvb
8 G$ s, B; q/ S% m8 Y8 F, ^ w公仔箱論壇 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
% V! r0 j; z7 m2 e8 i" Gwww2.tvboxnow.com6 P2 |6 U8 W: h' m4 H
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
/ X4 G- V' w0 F4 J8 g* a1 N
. }+ H4 b, q1 h7 i3 R; k* i 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇+ T6 C" P6 p9 p, ?
公仔箱論壇5 N& t; T6 |5 k% v
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;$ n; L% D6 q1 j, y# @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @8 b( h5 f$ a# n) X, b) N
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T5 M+ w' B8 M7 N0 {+ r6 P
5 G! Z" T3 k' ~! W! P 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;6 B2 ^; r$ o, z; m* s8 R8 p$ W
* A4 Y+ K; _* d/ A7 P# }
8.疲倦時暫時別喝為宜;
7 t- S v- V9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 d6 _; w; M4 j5 P' ~3 Z0 E6 ?
9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
. P0 x- r6 R7 _0 r' s; W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" Y% t$ ?- n7 @* f6 R
10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
$ c, T! j, C+ M5 c" N
: [. J8 N! M5 o0 l- m8 x! h. E8 u8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M" Q7 @$ X# o8 ]- m6 B4 t 解酒誤區公仔箱論壇0 L+ t' {/ N( H5 q
www2.tvboxnow.com0 O$ r2 n3 h% g& ]4 }4 Q
1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb2 ], u& [; N, [. f3 I; ~* O* F- g
$ B# }9 ] ~7 B! ?* V n2 K2 x公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。www2.tvboxnow.com. t; H x# D( u; K
7 R- ?% ]& f4 x
2.酒後洗澡公仔箱論壇5 ?" ^/ w: q( M& p9 ^8 _1 d: H
8 q1 g/ b8 p- R; d9 s8 L: |公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
4 o/ C- q% W5 g3 }6 itvb now,tvbnow,bttvb$ Y: j! M& t9 N/ u
& x8 A8 t% u: E: Q1 Stvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
c$ s5 L' Q: d7 v* F
, _ \/ E; P, _) L. ~. y; K 1.吃水果
8 u8 N2 k7 {) v4 w5 I# p# f: w8 ?$ s! a G8 X
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www2.tvboxnow.com% P \4 J) j4 f4 I8 `$ Z
www2.tvboxnow.com$ A8 r! |% M5 ?3 Z6 I1 V3 l
2.吃饅頭
$ E+ S) l7 Y! |. [1 W) ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ c6 c, a5 d3 U! \9 D R7 j" r$ u 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |