如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
. M2 B( k; r$ g9 P+ [, {- v公仔箱論壇
1 I% v) m N) } O$ U9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \! W; f7 l) E( k* c
5 k& }1 Q: k0 ^2 B% z& J
2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;tvb now,tvbnow,bttvb6 J' @; Q* O$ E( N M$ _* `
6 C! y" W0 Q1 Q% `, S" Q. T3 Rwww2.tvboxnow.com 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
9 R* l- s# `/ X' O) g4 A& w
2 t. f; u) Z. t 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;9 f A/ ]2 n$ N( t/ J e
公仔箱論壇4 m, {; }0 S o( ]8 b6 y5 [
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
9 \; i) m9 i! j3 d% I, P, A公仔箱論壇3 R" I; s" z! G' A, H% n+ O
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;- ~ z& a& {* j) O' v1 ]+ [3 X3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B: n: H0 W2 i6 C8 T- K
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;tvb now,tvbnow,bttvb5 m$ @4 [3 D2 {7 H
, w; g7 r' u- D+ C' r公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜;
" H# ^: d. T0 G: f! T$ n& Ywww2.tvboxnow.com3 n0 w% c0 h- B
9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
6 K! w7 B& G9 ^www2.tvboxnow.com
) T# d, b, P! |1 V. W2 l1 J8 {www2.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p8 B3 ?+ b2 G: _/ O
- V# r( f9 E' w, M" e% [1 [% j a: Xtvb now,tvbnow,bttvb- |, x5 C* }6 Q; i
解酒誤區公仔箱論壇! \! e6 F: d5 q! B! ^& F
4 @! E& {- w, ?& m0 i1 u
1.濃茶解酒& i n3 W7 N8 L7 t8 Z
) |$ A; c0 A# e N( _/ i/ S% Q/ O$ G
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。+ J8 ~7 }3 u- r F0 }
公仔箱論壇, ?) X! P, j9 A7 l( b" b
2.酒後洗澡
* R8 U/ e& v* }7 E: a! A6 htvb now,tvbnow,bttvb% d( P% n( b3 c8 r4 g1 F
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。公仔箱論壇7 N g _9 {, H; b _1 Z) ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e/ _9 ^( |6 L; K6 u. d$ d" G: e
/ a, m3 M/ [9 T' W: Z- t 解酒招數公仔箱論壇' T, o; ~$ _. ^, E& O: B3 F
公仔箱論壇* ~- x- D' v" Q2 p+ g9 Q
1.吃水果
3 ~% |* N: f |4 m+ _0 J6 q6 w6 e" e1 q6 G" c
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇) v8 o3 g: ~* C& q) H6 a8 h
www2.tvboxnow.com" c2 K. L, n* L$ N9 x) d) u
2.吃饅頭
8 R; s! q, {* H: B
+ E$ F" y2 q1 \5 V+ ~# fwww2.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |