如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
& a/ O# T5 B" x% w! Q- m
4 I; }% P8 c! ]4 g+ A: J 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;+ W2 x: z! b7 b1 ?- h( @0 D/ ~2 l
9 F) N. U1 u/ x6 [2 k
2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
. `0 }4 T) h7 [& P, L8 swww2.tvboxnow.com5 A: G) u! K! W; y3 ~; d% t a
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;tvb now,tvbnow,bttvb* Q e5 H% Q: q, W% v+ r3 d+ Y
0 O: k) M, c5 j7 V& U5 `
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;# C- s' a+ \# k! n
% I( P4 y3 D( S ], f! p1 R* k1 T
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;www2.tvboxnow.com. F; Z! U: B- p- H" k- d
- _! P# @# C1 G3 M5 J/ \/ h3 S: atvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
* H. B; I$ h7 x% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r+ l" A' k" l8 ]& C @
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
0 j n. X+ G3 Z& itvb now,tvbnow,bttvb) }9 F2 z! R& d, }3 M
8.疲倦時暫時別喝為宜;公仔箱論壇0 i6 ^9 [1 |0 m6 G0 y9 ^
$ h) x3 g9 A7 B% g1 n9 H公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;tvb now,tvbnow,bttvb0 e$ y; c6 @$ f
0 s2 u! Z0 ?/ ?: U4 x9 F1 y3 B 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
, z/ r X8 q, H: @6 U( r# W2 @www2.tvboxnow.com( y! w& i( m y* K% _& @1 k. }
$ D; |' n: h B( q+ i8 E/ ~ 解酒誤區公仔箱論壇7 }; R F; G8 H2 M
公仔箱論壇8 j( p! J& J0 v: W; [. Z8 V; o' g" C
1.濃茶解酒
) Z2 E3 y, q7 b; \( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 _2 K }. ~8 U: O/ V8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
! S# n; T. C& _- P; w
6 d! T+ @% }- v7 |6 y 2.酒後洗澡
- x! n" v: J5 S% x公仔箱論壇
5 R6 S1 U+ d. |% w/ Z 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
0 K0 P, |8 j6 k" c) N7 j公仔箱論壇7 |* ]5 z; Z( u6 ]6 {: B# `4 E6 M, m
4 A8 O$ u9 a1 Z4 n/ p* J0 w
解酒招數) k6 u! K/ l/ g v
9 P% V- o9 X4 Z5 ]
1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb$ x0 ~2 S9 {8 ?% Q8 t) U
3 v4 X3 r+ A$ J( Z3 jwww2.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb! ^. x! v& [4 j
+ ]- [4 s, \, G2 V, S2 E1 [" c( n
2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb! P8 ]4 {; N1 N/ s* X* b* N3 h
6 b9 N2 o% a% Q( I* ?8 w3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |