如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb* m' a! N' Z( I( |
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;www2.tvboxnow.com0 V; r$ v. B! A8 c7 Z r' Y
7 s5 I) _4 U2 ~8 k( L" a. ?www2.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;www2.tvboxnow.com# z$ t- A7 Y% l8 _
# ~9 U; m, a: G3 h; i0 E- V5 |; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇& w3 t, x% i; p( |7 ~( ?0 y0 d
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;8 L" N+ z+ p' K
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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8.疲倦時暫時別喝為宜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~8 K+ O, H; m+ `8 r" z: c9 _. Z
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a) u8 V) }) S6 \
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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, }0 W) T/ L T) R/ D" ytvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
g; S6 g5 _! _( P0 e3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q) `2 ^7 z, b0 S+ J
1.濃茶解酒
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9 B- B6 K$ Q6 a8 [9 W1 ] 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。公仔箱論壇6 n7 N- s, }* Z5 K2 ?1 N; u
9 Q4 ]1 s( b/ F0 B7 I* S, s 2.酒後洗澡3 k/ d7 `: Z' ]/ t8 y# I; Y' x
# M# s8 c/ P4 t+ W5 Z 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
0 O9 _8 P @- E9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {/ y4 }5 I8 B, M
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解酒招數
& Y* W$ u4 } F+ L5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k5 S2 l8 R6 g! v1 gtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ U+ z+ \# y3 O( Q4 H
$ K4 ^/ m) O+ A- {6 O4 j+ E 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2 B& ^& D( M; G8 n: r
! T2 q. W" ]+ J* ? R' A: } 2.吃饅頭
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- W' F6 E, L$ I+ ]0 ytvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |