如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。9 D0 ?5 z2 `6 f
% Y: l7 T0 H0 n5 M" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;tvb now,tvbnow,bttvb$ d0 e7 J+ S* ]7 O
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;www2.tvboxnow.com3 j R# A$ V% T. G3 x; f
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇0 E; r4 V1 e1 s3 I' u2 q
2 G5 d# c: s( _公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇 {# [! E! w) w" h- s5 A) t. L
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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3 f& ~! N, _8 o: _- n! h1 R 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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4 W$ ]+ ^" u' Mwww2.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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" ^9 L5 [+ {9 G) ltvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜;) \# u% t/ C, ]7 W: E/ E2 w/ n' ?/ w
$ B1 v! r! |& @# L8 o公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;6 Z( ~' o1 m6 t
4 `) Z; Q- M I/ g8 Q1 X& {tvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 i: e7 r( ^( j6 R7 d% X* Atvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb7 I+ \7 P1 `/ ^$ z. R' a
& A& b" I. x/ | [6 D 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb! V! a% J3 q1 ?2 q( M6 i
" k# M0 s# F4 g% U& cwww2.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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8 ?' [' A2 X! d$ B( H ^tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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* S( z% `+ r- v- ?$ r8 R 解酒招數公仔箱論壇5 k- V+ u; Y, x8 [
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1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭( t3 |7 f, _5 m& I4 w- t2 ]
4 `1 t, H1 O+ `/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |