如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇5 Z H: N; M% V% W
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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: D* T% E5 g9 R3 R) Q% P' P! z2 ] 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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& ]" Z% Z: U6 M6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;4 l) W' B9 c! V$ L) R3 P
+ C! S3 b P w; z W 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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8 f0 L* ~7 v& X' l 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;5 A* [2 J" L, i+ @ S& a
8 `8 `7 H$ z4 ?' d4 p: X公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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; N e) o8 s0 K/ g0 E# e1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q/ s! s0 n% H: E& P* E( j
6 O7 Q# H) Y5 r7 b `& m% |. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜;
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* X D6 C- ^2 e- }6 c Swww2.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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# c. q1 a5 P0 V2 Q" N 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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) g, |( D. E. Vtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb" `) x) Y$ R9 A4 e9 U Y& v
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1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X, d8 m3 {! F" X3 A
: }4 B% B. ?0 M Q8 d 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F5 c" G0 Z8 }) y) `
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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- B7 m* r; G8 _www2.tvboxnow.com 解酒招數
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5 Z1 v* I y) S q5 _ s. {; O& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。) u4 u' ^ I# w& \
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2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb) ` h( U( [" ^, O! \
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |