如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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- e+ C# a5 d) q1 O 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;/ y. w* \$ s8 D1 l3 O1 ~; A
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;www2.tvboxnow.com. I) D! D2 s1 j+ J* q. Z b; [7 z
, D5 [1 _/ B7 m! B2 [www2.tvboxnow.com 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;- M5 w$ i/ Y. Z% l/ s+ L
* w3 s+ Q& ?5 L4 z' N" r5 |2 n4 X 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;公仔箱論壇+ d7 p" G0 s F% Z& z+ M) O7 g
3 ?4 P0 l+ p5 F6 s, @. k 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;1 U& K7 E& f3 p% [' Z
! `7 [9 Z- w( _1 k' Iwww2.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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" u0 p6 [3 l2 X% R 8.疲倦時暫時別喝為宜;
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8 h7 V: r& u% ^6 U0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;公仔箱論壇4 t5 W D9 |4 ~2 A# y; `, E
; Q+ ^; ^; R& r: {0 _/ X& {tvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 g& ^/ Q2 ^, {0 m& q/ P公仔箱論壇 解酒誤區
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; |* m' Z5 z$ z( J# P: U; Y& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。' G$ f1 h1 L' z" y2 W7 t/ t
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2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb9 g. D" t W! ^, N9 E- R
+ e& l/ x1 p s/ g3 x" z. ?公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。公仔箱論壇; n/ g: d6 C& |7 ^2 g
, r$ k7 K9 ?! ?6 G2 L; F% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com B$ N# K9 e7 `) E; L' ^) H
解酒招數
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6 j! [% H0 `" t; otvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果4 q3 D+ v% @% V9 e; w3 P4 \/ P# f& R2 B
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d! C' J5 P! G7 ^- z
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2.吃饅頭
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( w. r9 e& L4 Y. m. e0 A4 gtvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |