如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
1 w2 u$ ~& e2 D( n$ K+ j- X8 r公仔箱論壇
# m- \) x% V2 ?# N/ ^$ l1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;www2.tvboxnow.com" c; n5 G2 p1 a; Z- O
tvb now,tvbnow,bttvb. ?; q" F# p) N; \$ x% ^
2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;www2.tvboxnow.com3 O. w* x1 V7 j2 r* s* h( O
# J8 D! e8 h! k
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
. \& N7 h/ P' g6 o# N1 `公仔箱論壇- b+ f0 n1 P/ Z3 V# v4 l
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;. l2 m. B+ y, k* `& ~
$ g( }, V$ b" L3 H. X# J8 Xwww2.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
8 r& `9 V! ]: Y6 a
( n2 v' D+ p* ^. U公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I7 T! X- m4 u# p
tvb now,tvbnow,bttvb5 i6 K; ~! e' H( w' |
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;tvb now,tvbnow,bttvb, g" n F7 Y7 u$ } q* i+ u( F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z& p/ N" i# W
8.疲倦時暫時別喝為宜;$ w% a( O* s M
$ R# ~ z8 @3 o9 ~1 F 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
+ J1 D6 l |& x3 v% a/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C4 R$ d. ]1 Y6 f" I; z9 I% T
10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb& I8 G0 S9 J9 S N, K
+ l+ j( v& Y1 f' ?8 \
, A. A% v8 W% V/ [# u4 Y
解酒誤區公仔箱論壇$ n# ?) @; \, O/ O- ]
www2.tvboxnow.com9 D8 [; Y' D+ o' H
1.濃茶解酒. s% l+ g3 d. B2 J2 M$ }: ]
www2.tvboxnow.com1 D0 z% T' d6 N8 N9 f7 q9 I
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
* h- z% l" q# H/ L4 T% L
7 e* O& F% Q- W' i/ M5 Z 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb8 C" u8 n+ h! a: Y i
* E( g- _- J: l2 F4 u. }9 W 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
; F$ s* g5 z6 q3 [- r, Y
9 o0 t: {& {' u; w4 [公仔箱論壇www2.tvboxnow.com' t) W& C1 W5 l% r
解酒招數TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k3 [+ N$ E* ~* F. \" ~
8 {0 `! [' F, d- `- e7 F! u( h
1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb2 w$ f- M# i' z8 h' A7 \
& X8 w! o& J; l) j4 l5 K
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _' ] p1 @7 o! l% v+ Q6 q
9 M, h3 y2 G$ `! m+ bwww2.tvboxnow.com 2.吃饅頭0 [) J9 o u6 c3 k# j
公仔箱論壇, z" A. @/ ^6 G) Y
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |