如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [3 A# V6 `4 c2 ]7 X
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;www2.tvboxnow.com3 X& x" p4 D Q" E8 `
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;2 N; `4 ]8 p: H
2 F# _5 d" Y- j2 v$ i 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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( h3 Y# G3 F$ @ 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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7 n, Z& ^2 ]6 y7 s2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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1 s* F, W! m: Y5 i, b- U+ fwww2.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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7 a3 g j+ I. t4 H# dtvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜;
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) Z" R; f. u% `, z& g: B Atvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;tvb now,tvbnow,bttvb/ J3 |# L3 ?* j r! u8 M. V b+ q; A
- S$ g( C* a& h1 ^* H1 E: n, G: G 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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, ^) `5 g; E! v, P3 f f$ q& ~" C公仔箱論壇 解酒誤區
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9 c$ `0 e3 t$ T: U2 }( y( R; Y6 H* J 1.濃茶解酒www2.tvboxnow.com( {" j/ v" B' O! L' Y
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡www2.tvboxnow.com$ [* c- I! ~8 ]0 v- i
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。7 l8 w, f4 |! J/ N
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* q. F! F. K' `/ K 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb* b9 k8 ^2 u6 x- l, E
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb# r- T0 {* K* Q
: t. [4 Q( ~2 z* y+ e) X9 W9 |公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。# L3 G+ y& l3 G9 \; i" n0 o
( J8 V+ c( v- w l& R 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" c5 a. \' f: Q9 a+ z
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |