如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
) s+ U# D3 a( s; F: ?5 d/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: Q; k$ g, ~$ s9 @6 U. _
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
# u6 p z' H+ K0 Q% I
( X% I; f* [. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
! n% O: r# e; f* g% z3 B: Jwww2.tvboxnow.com
5 q: O0 [0 n% N公仔箱論壇 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
! e3 K c$ b D# U" O& Vwww2.tvboxnow.com1 D' e7 L2 C$ |3 Z6 z4 x$ d9 @
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;www2.tvboxnow.com* v8 z5 A$ X, F( T/ R1 ~
www2.tvboxnow.com& [8 f7 Y2 y$ R7 W4 |
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;3 G" D# t9 Z6 c. t( p0 N" U$ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y8 ]3 b" N ?8 J$ Z$ ~6 H9 T
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
3 ^ c1 [4 C _! k# V& Y; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R& M* ~8 Z+ | H( z
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
/ {; h+ o; T1 s1 F4 F
% F0 }3 b* j: ^: e! K 8.疲倦時暫時別喝為宜;
4 G# {- G7 V! T. G
5 Q- |/ z. A* c: s; t' O) X公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
9 d0 I" t5 e8 j5 R0 s9 Z$ ~. h# R stvb now,tvbnow,bttvb
% V, N K- r# Q" \- }/ _, @ 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
: {, S" w) x! Q
4 T! f! H6 \8 I* Q& X' C+ [0 ?! C
; x( H+ z' a4 G% _公仔箱論壇 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb' p5 o8 D9 T L
www2.tvboxnow.com( o- e, L, l8 Z% H7 [$ E
1.濃茶解酒
7 j" ?* ^1 b/ M5 e1 n) c( L
v! x* d Y" p- i% D 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
8 M' r* I) J8 m# _6 }0 ctvb now,tvbnow,bttvb
I0 M1 z# E; h6 e3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
- h2 @7 r6 _. |+ k公仔箱論壇公仔箱論壇7 q3 Z! k! T5 r5 j8 Q
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。公仔箱論壇, x' ]% L* o& c; f5 P4 e
% G& u4 N2 R5 q X t
& R v* f0 ^9 ?/ N+ t# `
解酒招數" `3 C" g" ~; i/ b' P7 L
& G d" k3 h; K 1.吃水果/ K+ j4 u7 M: t& S) P
0 n# I5 T9 D, Y 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
0 W+ j/ ~) P: ~3 O5 v$ P/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
( j V/ M8 ?1 F, X/ u, Q atvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
7 N/ S4 K2 s3 I
: U# N* W3 N9 [$ d4 c% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |