如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
+ f1 |: w; _4 N; G' B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" I# Q: _9 ]; r7 z( @. [: y$ |
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
3 |; i4 n6 `" ~9 Iwww2.tvboxnow.com
7 I+ g v0 H$ u8 n/ i公仔箱論壇 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;3 x* m( t0 q: T" N$ h. g" |
* W& W# u9 K b- o+ t7 A( I公仔箱論壇 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇5 u) u' d% {* o( T1 D
1 d* T L& `. T- b, {公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;www2.tvboxnow.com! W! Z- x; w8 H5 D4 v: C
p+ c! \. J3 g/ Y- d6 o* |www2.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;9 ?& p" f4 b/ t
- x$ Z2 x! u% F4 D5 Jwww2.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
5 M0 I1 O% R1 J ]3 S公仔箱論壇公仔箱論壇2 m0 b0 K7 f0 d2 y
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h1 S) V6 D+ ?# S7 p R; p
}8 i7 ?% W) h- @+ r. R/ {. G, r
8.疲倦時暫時別喝為宜;
) k; g9 A0 e6 b; M) d% W. ~www2.tvboxnow.com7 x, d7 @! S" Z/ h8 k0 `
9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
& u5 t1 n2 v9 S) r. Ntvb now,tvbnow,bttvb
( J8 C4 y/ j/ h" y) o" ], t 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
2 D6 |+ X% I7 E2 b6 ^% U
" {. K- j5 W% s, P" Lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 a& M+ k% I8 S' q+ K9 d5 l
解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb7 [0 A* ~1 k' c; l2 d1 q6 {
$ \! a) G# K+ [3 `tvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [( F8 m- b% ?8 v- X; a6 }
& ?5 \9 H/ m. y6 \. }* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb$ A* Z: Q: g! \* U9 ]: J% U# d( [; b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 W- q0 b9 V* P. S( q
2.酒後洗澡1 Z, q+ @; \- p% q& _* }! C" f& a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ y9 O* N. p/ p
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
& c& a$ H& h1 k, a
4 s5 {& q( H; s" j7 d+ {1 |* Ywww2.tvboxnow.com
* S Y& k' @5 k, Etvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數www2.tvboxnow.com# c: F$ M# c, E3 I, |
* D# z" C- \" B, R( L
1.吃水果
* u2 y; c( c0 j# `+ s
0 a( p! w3 Z' M6 ^ 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
' Q2 G% A& E, h; Z: S5 g! wtvb now,tvbnow,bttvb( }/ u8 g% |$ `
2.吃饅頭
; B, I! E9 h! K7 l) r7 hwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com% C7 A+ Q" l, G2 `0 N' K
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |