如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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4 D7 A: t5 U5 v) e7 c3 }/ t5 g; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;www2.tvboxnow.com/ X0 j' W; _5 F3 V( h
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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3 O- k7 ] g7 U" g2 W( [( V: zwww2.tvboxnow.com 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;tvb now,tvbnow,bttvb N& H( I, _" S- N) }, b
- k" V1 y" P& {# @0 R8 I/ U+ i公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;公仔箱論壇3 [ a! w4 [0 N& u4 i3 {3 Y+ p
z" H' P) n6 x6 z# O 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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, T: D1 j. L1 L6 X公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜;% `3 d0 j# N4 ?
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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' q" C9 R$ l/ O, ^. m( P公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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) Q% m/ X! R/ ~, j! W" K) Xtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區% P3 L+ V' s6 m" C3 u0 u' r
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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+ Z+ b2 \- s0 h5 V; m# Y; [tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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解酒招數1 a5 g& E- }* t7 D6 i, p
( L; W/ V- o3 K. i; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K# |7 H/ |4 x( S% N
$ x4 r4 U4 r9 V1 ]" O& A8 Mwww2.tvboxnow.com 2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb* v& I. B& f3 G
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |