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[甜品] 梨子菠菜汁

材料:
: x& N  }9 F5 q菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升

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做法:, `. W5 e, @; N$ p9 q7 H3 k
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。

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* l1 g8 c5 @( p7 V, ^* e/ H. d: V7 R- ?INGREDIENTS- M' e" {1 g* L9 s& E
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water

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1. Place the spinach and pear into a blender. Add watertvb now,tvbnow,bttvb8 |4 v" G- {* i- i/ A8 g
to blend until smooth.公仔箱論壇* c7 W! V6 [; F5 e; b
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
  J- @1 f' O0 P8 t9 Rtvb now,tvbnow,bttvbresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
9 T! R0 X4 D# K4 ^: `7 ]0 `! Sflavour, and serve.

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    梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)


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