材料:
3 k( R7 D$ A: y: Z( b雞蛋 一個
5 R$ z. |1 B3 a0 |* _$ @tvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁 一大匙
: Y6 n! y( H1 g8 x1 V1 v% vtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄細丁 一大匙
- D0 E# ]4 e; z' y! l4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁 一大匙
! s @, T& S# q/ I4 Q8 S' N公仔箱論壇鹽 少許
$ r% K, s) i& _乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)公仔箱論壇6 C0 j7 _, E3 `+ a+ D$ O4 g. m5 N
蕃茄醬 少許
) a" g; A5 t0 e/ H6 q橄欖油 一茶匙
5 E5 k- B+ z9 g+ _" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮 一張
- k4 W% R7 O/ u# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B$ r7 o- z1 N: t
作法:
7 D/ L0 P9 J2 t, v& P/ r; K0 kwww2.tvboxnow.com蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |