 tvb now,tvbnow,bttvb/ `& D" L# {" d/ E
' G) u; {! l$ \. S! R4 [材料
i% C+ E1 B3 R. z, Z: B, `5 itvb now,tvbnow,bttvb莧菜 300 克 [去葉]www2.tvboxnow.com7 i( I K* u# m E% m: y
金華火腿 80 克 [切幼條]7 ]) u Q, H( ^7 ^4 q- f
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb% L+ e/ A. t8 o% [
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條] l$ n, c& w- M8 ]; I% b
雞湯 1 1/2 碗www2.tvboxnow.com1 e. E+ O6 ` x" T6 I* p; T: t
鹽 1/2 茶匙
3 j. A, B& [7 t- I紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]www2.tvboxnow.com9 b$ Y& L0 ^) [4 r5 x
. j# W5 d+ j0 H) s$ K1 K! y( T Y5 x K
* O# N! i- J, g$ G0 m; b m調味料
8 d2 q! p# `. e- a3 B- O9 z: Y; itvb now,tvbnow,bttvb雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
1 @& q# M, [. @0 M5 @* a粟粉水 1/2 茶匙
0 e! X2 o: S0 W公仔箱論壇糖 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W4 n* E6 D. [* ^# I$ |- \
tvb now,tvbnow,bttvb. p) }+ J5 V$ S
) V: s; y N% t4 u3 v芡汁公仔箱論壇5 p3 V4 s* }- A) D# l* D" g' e
舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇2 W" u- F' N/ W
純正芝麻油 少許www2.tvboxnow.com/ y) T% I, ~& s, V! N5 c$ r1 ^
粟粉 1/2 茶匙
$ Q: d& [5 r P5 R; f: C1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 茶匙% \% L0 B1 [% E( X. C
胡椒粉 少許
- B6 A! Q6 l& w1 n M, @3 I8 ^' R, R# w8 r2 n4 P
& R" y8 Y' V4 o% `& l k程序
; z' O9 K9 ]! b2 Z! U) d1 B* N a9 _公仔箱論壇1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T, f# b: H0 ]- V' S6 n0 k
) t2 N* t; T. R& b F
2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。www2.tvboxnow.com- X5 c4 H" h- @% A" w& x3 M
: I3 n1 `9 p3 V1 g公仔箱論壇3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。
* f- A# y4 k$ N5 p公仔箱論壇 |
發表於 2014-11-24 04:05 AM
| 