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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。' @- z& z8 p/ { A
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M8 e! u# Q j' m- R2 ^
鹵牛肉2 両www2.tvboxnow.com. b! d/ @2 S# w; e" i. R8 |) W$ W; X4 q
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青江菜3棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n& Y6 _6 Y. X" {
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蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \ S5 @' W. y- a0 b5 N
7 `5 P0 O: B9 t$ X3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗公仔箱論壇6 L$ H3 x- X7 \' K' M9 k
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油2 湯匙; G8 x' S; F* s# h& W3 O
. b" `2 f$ ]$ b9 O4 w( B公仔箱論壇酒1 湯匙
l; \& f! ?- W7 j( z8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?/ i T) J' r! `) ~* c# D
鹵水汁3湯匙公仔箱論壇) o9 G: R8 c: J5 z9 R" W
4 m% i$ R9 [6 E4 `& Z8 otvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙www2.tvboxnow.com7 p' s! Z, Z" v
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胡椒粉少許6 O+ o- Q- D4 B5 u+ e1 G
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3 Z" m0 o+ U( N& ]" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb$ X2 U) c+ X1 D* T" g
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。- i. M% V4 O5 c; O# A: z
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 F/ F! P7 R! C
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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