[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻- ?: N8 p. l* M) G' D4 d1 h
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克公仔箱論壇  a( j* [) X+ R& r$ v

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) I( Z0 P) b) rtvb now,tvbnow,bttvbT7a　 　 　 草 莓 4 粒
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& o4 _6 v- k6 ~/ k5 @' Ltvb now,tvbnow,bttvbg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w, L3 W1 q: y1 O  C; X
公仔箱論壇" m4 z7 z8 O( y2 P1 U9 p! n
;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^2 B4 L. v* E9 [4 V( P
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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- q. ]& P9 N7 ^+ M/ Atvb now,tvbnow,bttvbs\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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" r" y( a! _7 X' u% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
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做 法 ：www2.tvboxnow.com2 W( U# p, G- Q( Y

; I; [  `8 [1 h# g4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Ctvb now,tvbnow,bttvb, O0 S% M: D. O/ p2 {- E2 x
2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
" D; l& `9 b. e4 ?( Z3 B1 K' Y1 Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。