材料:
3 V" a/ \7 O4 {tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。
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1 j* v5 Y: a- L) R, otvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 `% _# o( q, e/ y5 t; c Pwww2.tvboxnow.com蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: ; D: g2 _1 o* I6 f
補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。 |