[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          公仔箱論壇$ q  e+ d- v* }2 @
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法：          
0 A4 V4 \6 Z. \4 G( q1 d' g9 M4 ltvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
# |! Y- O. m0 [- Y1 |; d! m+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {& {2 A' s6 t" @
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb5 C" Q) f' D* O% U; x+ D! u
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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