[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
% v# e# v. H6 X7 f) ~5 T0 ^2 nwww2.tvboxnow.com首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F* z6 ]' Z. \9 ^: V/ \: g; u) A& m
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  r/ @3 F, v" c9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：          7 P4 x- k1 B3 _
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。# S4 ?! S( n8 w- M

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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。