返回列表 回復 發帖

[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)
. G! t) W% U7 o8 \. A9 i玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量www2.tvboxnow.com7 Q# Q! \8 p, a! [. }: R8 @

! l& Q& p9 S. i( {( Z7 u
" L/ f2 Z" i2 Q4 R做法:
" Z. Y% J% p* {tvb now,tvbnow,bttvb1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
9 w2 a0 B/ ^4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |1 l1 i4 r/ S2 \4 c7 l# q& ^
2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
$ U  F/ G0 M* l0 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 i  W/ @; x6 f
3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。公仔箱論壇% `- f/ k' Y. U3 g3 p

* w1 P  H) p/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s% }7 ~9 Z6 j8 s貼士:5 [, h6 f5 E, C
11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
返回列表