[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
1 J# s! k0 V- Z公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A* X* j3 k$ ~! c, W

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1 t- ]5 n3 o5 W! ]做法：
2 o) B" K1 \& v公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb% A& X! e6 b  x& d: O' r

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功效：
7 D: `6 o% }7 Qwww2.tvboxnow.com補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。