[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb7 B3 _( w3 [9 a4 j$ d- a
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。& T2 w2 i. A9 o6 @, ?
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0 G- m# \$ h/ p1 o公仔箱論壇做法：          
- R' s& T1 r6 z2 T* F0 Q公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          
( M9 j' A2 A' l* n8 D公仔箱論壇清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。