[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      + w3 u& w2 S' X# o( C
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
0 i+ G4 Z5 T$ A) r/ j/ A
  M: Q( y9 D2 \- h/ s
8 I% I6 r! V: U& M# F做法：      公仔箱論壇/ t) |4 T! d, _* e' z' g
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
7 R7 ~2 |. n! I0 `www2.tvboxnow.com  f* o1 q+ L1 D, R& q/ X# s; }
www2.tvboxnow.com9 S+ G1 K$ ^+ `7 q, r" I: C2 N0 [5 i
功效：      
+ n/ l+ A9 z, Nwww2.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
, n$ a1 W; \4 I$ m  d# Z* R) M# itvb now,tvbnow,bttvb