材料:
. E8 X/ n9 J5 M# I e- ^tvb now,tvbnow,bttvb腩排.....450g
' J8 `1 g- l! S. p( V, F1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯
+ Y% d$ e! u# `- y' }2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....約1.5杯: ^# `8 _+ k) s" n8 K% T8 M
辣椒絲.....隨意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R% @: H- _4 c1 T W5 ^
生粉.....1茶匙
9 r" }# e- Z0 b& _麻油.....適量 公仔箱論壇: o' w# Z8 N; M
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腩排醃料:
4 a. `4 O# c9 U: Y+ e0 l$ x( D公仔箱論壇生抽.....一湯匙
. Q) Z% y5 ^ ~; }www2.tvboxnow.com老抽.....少許
- t4 T* k- b8 X( ^' d$ r- q糖.....一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" a/ P1 k: g- x6 E2 N
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ Q- y# ]% f$ r6 j& X' \
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做法
- }% p/ ]4 R( G$ g, B ~! T: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排洗淨後與醃料醃約二十分鐘,煮前再將醃好?腩排與少許麻油及生粉拌勻~~
+ I- M$ h6 Q! i- v: R$ x4 ?. N2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U7 L8 _4 K: U5 C4 v
2.將白米洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D: X& ?3 X" ~* t, \. K) b( X
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3.煮滾1.5杯水後, 拌入白米蓋上蓋中火煮約2-3分鐘後開蓋轉小火煮多約4分鐘後收乾水份公仔箱論壇7 E' b. H( `- \# J2 C! l
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4.拌入腩排後蓋上蓋用小火煮約7-8分鐘, 如果想要飯焦~呢個時候可以較至中火煮多2分鐘5 S) ]8 `2 D, k9 Q* E
1 ^. a( F# H" Q% f+ ^6 @8 Z% c公仔箱論壇5.熄火後不要開蓋再焗最少15分鐘~食時灑上辣椒絲及煲仔飯豉油即可 |
發表於 2014-11-2 04:24 AM
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