xz12

初級武將

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發表於 2011-7-30 05:28 PM | 只看該作者

飯後1小時再喝茶

喝茶好處很多，例如降血脂、降膽固醇等，但其實喝茶有一些禁忌，中醫師吳建隆表示，許多人喜歡在飯後馬上喝茶，認為可以清腸去油，但由於茶葉中的單寧酸會使食物中的蛋白質變得不易消化，反而會造成腸胃蠕動緩慢，因而產生便秘問題，建議飯後1小時再喝茶。另外，飯後喝茶也會阻礙鐵質的吸收，容易造成貧血，而原本就有貧血問題的人，更要避免。

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hy369963

見習忍者

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發表於 2011-7-31 10:15 AM | 只看該作者

多謝分享

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b1188

中級忍者

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發表於 2011-8-3 01:26 PM | 只看該作者

Thank you for your sharing!

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coolmoonsushi

見習忍者

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發表於 2011-8-3 04:23 PM | 只看該作者

oh, dead la, i drink tea everyday when having meal... -_-"

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s3577753

見習忍者

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發表於 2011-8-4 08:05 AM | 只看該作者

感謝分享

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marcokuk4

平民

6^#

發表於 2011-8-5 11:37 PM | 只看該作者

哦...原來係咁..等我叫下我阿媽唔好再飲先得-,-

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b1188

中級忍者

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7^#

發表於 2011-8-6 09:02 AM | 只看該作者

Thank you for your sharing!

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ken4446

平民

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發表於 2011-8-12 12:11 PM | 只看該作者

多謝 c hing 指導

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出租车1

原始人

9^#

發表於 2011-8-16 10:08 AM | 只看該作者

thank u for sharing!

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craig168

公爵

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發表於 2011-8-16 11:55 AM | 只看該作者

Thank you for your sharing

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adcxiaoshan

見習忍者

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發表於 2011-8-16 12:53 PM | 只看該作者

多谢指教还真不懂

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abcmini

乞丐

12^#

發表於 2011-8-16 10:47 PM | 只看該作者

是不是1小時候，胃裡的食物分解到一個程度。
喝茶都不會影響食物的化學作用了！
感謝這篇小常識！

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baetge

中級武將

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13^#

發表於 2011-8-17 11:19 AM | 只看該作者

喝茶有益身体健康，促进消化

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bmx3233 發短消息加為好友 bmx3233 當前離線頭像被屏蔽禁止訪問	14^# 發表於 2011-8-19 08:07 AM \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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joejoe1

乞丐

15^#

發表於 2011-8-21 04:37 PM | 只看該作者

多謝分享

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