, {7 \" {6 J* itvb now,tvbnow,bttvb食材
/ P- L% x$ R r1 ^/ g$ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
3 [; s9 @; P; k+ M" `1 u) k! Q公仔箱論壇香菜.....酌量
( f7 [3 H) y9 ?, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酪梨.....1/2個
6 \' E' l% E( Z; o/ Y$ d5 s2 C5 Hwww2.tvboxnow.com檸檬汁.....30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f" k4 y' h* w! o, ~% T6 {
胡椒粉.....酌量www2.tvboxnow.com$ C' r9 [4 u( ]
煙燻鴨胸肉.....1/2片公仔箱論壇5 @* z9 w8 S1 E
* W; q, m2 ]1 ^* h1 ], t1 K; Z
1 T/ i1 \) {9 S' q, ]* F公仔箱論壇作法, S: p' r8 D3 U& r: ^
1. 鴨胸肉切骰子狀，蒜末煎香，7 U' @; m) P+ {) q) Q2 c' b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U5 ?* R# f# {$ _4 v& i, ]: [
2. 酪梨剝除外皮切丁，放入1拌炒，鹽、胡椒粉調味
; Q9 U- L, q$ ^) j8 {www2.tvboxnow.com
1 K: L! J6 X: ~2 v; P7 b) i7 }9 @www2.tvboxnow.com3. 撒上香菜，淋上檸檬汁
5 r* \: S* |9 K* C* N9 g: atvb now,tvbnow,bttvb: B( O! R; w) i* ^6 @9 L
|
發表於 2016-1-10 05:31 AM
| 