[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 呼吸速度與壽命 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 -  呼吸速度與壽命 (字幕)3 d/ d0 V1 o0 ]
# J9 `' s5 ~  p' l3 U5 P4 u. w
【摘要】運動時，氣息要細、勻、綿、長，不能急速。呼吸越慢長，壽命越長，這是動物界的規律。人命在於呼吸之間，通過修行、放鬆,、學習傳統文化，可使心變得不糾結。當心一鬆，氣則順，呼吸則深，人則健康長壽
" q4 \/ r0 F" {- F$ n2 h5 R" }: q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }: G8 l7 V3 N9 A