一忌
: W& x t% B0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖:公仔箱論壇: h8 m7 p/ d. O& c" j$ f: V
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
0 J4 o" z/ M' Y5 z' x0 w9 @二忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I7 j' C H/ S2 x( |$ r- I! ~3 K
空腹吃柿子:
) c" r- t; v" p* h' K; J公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( M- z6 ^1 F9 \/ p$ c公仔箱論壇三忌
9 ?. E" t- [1 a; l2 L5 p' e空腹吃冷凍品:www2.tvboxnow.com0 T2 W9 t- z- E0 b9 t6 Z% l7 _; p
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
- g, g+ o$ x1 P; U四忌
( V$ l% f) ~8 y) f4 s2 ktvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿:
3 B. e& v& C$ a+ wtvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
' W6 e* P+ T3 G/ x- F0 L8 b7 T五忌
4 u6 J: J4 z+ X8 A, Iwww2.tvboxnow.com空腹吃西紅柿(蕃茄):' b/ X; \$ \2 f, |: N
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q: C, @. D5 M& q0 [- O. K* m
六忌) L, ?9 @# {4 L% q3 g
空腹飲酒:
# E: F$ k3 P( P0 J8 ytvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
4 f5 s5 Q. Z; z' b. \1 l4 L公仔箱論壇七忌
7 k" P. _+ d" X$ r+ ^$ x空腹大量吃香蕉:公仔箱論壇3 f# B; v5 p6 ^
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
9 ~6 i( |6 w) Q八忌
2 D. A7 L' Y4 p6 u6 g* X公仔箱論壇空腹吃大蒜:6 f' y/ @9 A& Z' S/ C
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb$ X! P' {+ p& t) ^9 i
九忌
: |+ z5 F) c) T. p8 G; J! n公仔箱論壇空腹吃橘子:www2.tvboxnow.com* y4 y( T8 l* F# G6 U+ @2 {
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s* p. T5 A$ @
十忌tvb now,tvbnow,bttvb5 I: l2 c: X4 S
空腹飲茶:/ z! q: Y9 T0 r5 _
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇 j# I! J+ f- _. z
十一忌
( j8 G. N) U9 l/ o8 ]' U5 Z) v公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
6 C- R- ^4 y" s( @: U" O% }; F空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
; v$ M7 P! d4 [& Jwww2.tvboxnow.com十二忌
' U* k- v. W! L2 o! S1 Y3 Cwww2.tvboxnow.com空腹洗澡:www2.tvboxnow.com# N7 t; J2 m* Y
空腹洗澡易引起低血糖休克。
/ N w/ }" M9 `www2.tvboxnow.com十三忌
2 Q8 W/ ]( _2 l; R/ Q3 awww2.tvboxnow.com空腹吃黑棗:公仔箱論壇# j# Z# [: r+ M0 I9 m9 c1 a. [
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。www2.tvboxnow.com" q6 J2 Z& [4 d
十四忌
, L3 \. w m$ ?3 @www2.tvboxnow.com空腹吃山楂:
/ u8 R( t. K% z6 m* kwww2.tvboxnow.com山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |