一忌
9 G4 u1 f' C' N' h% u空腹吃糖:
' B% l/ W9 w- T, q/ Dtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
6 H1 d5 A! e1 T+ o& x, C二忌$ @- C7 R* B0 D, f
空腹吃柿子:
& h* V" B* U; v$ Vwww2.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。6 V' x% f% L# m0 y) f
三忌www2.tvboxnow.com* u. |- O6 s' }2 Q
空腹吃冷凍品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C3 @4 T# v, h# A" `5 _
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% k! t5 V) \. Q/ `$ C公仔箱論壇四忌
9 i, J& z8 J5 g2 I3 t公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿:8 g; E* P, H1 Z9 s
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
' b" A. @* N! X2 [: ?) t/ D3 i五忌1 O. `6 l* R' T( y' u( ]
空腹吃西紅柿(蕃茄):tvb now,tvbnow,bttvb5 S# X/ ?3 Y; H
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb) o( a8 A. k( _8 f- o3 M
六忌
( v2 X' Q$ }4 o3 V. N空腹飲酒:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q7 F) k; S( q
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。www2.tvboxnow.com# b. Q5 m+ v) g- W
七忌
3 {! E" t- _7 ?( s( t公仔箱論壇空腹大量吃香蕉:
6 J; ?# Q7 ^' h# O7 X( m. a+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
" Y6 O8 B! S @! F- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
5 u( C! I7 X9 c空腹吃大蒜:: i* U' h- I0 {* A2 l6 v' g6 j/ }
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
# P2 r* R: Q- P4 }www2.tvboxnow.com九忌
, t2 G/ x" n' K2 G空腹吃橘子:
4 [" ^" p; [& O公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& S2 l8 [6 i) h4 [, ~ O3 f公仔箱論壇十忌
0 ~4 p, W( v- V, S0 F/ \- w$ M空腹飲茶:+ K# k/ G. @# [. J. A z
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
2 R+ C' |+ t0 m' q5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌tvb now,tvbnow,bttvb1 y) Y9 b% @! C, F% f; E
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
- d7 c ~0 m1 c$ y Vwww2.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。* c2 H! m3 {3 R7 o0 f9 K
十二忌tvb now,tvbnow,bttvb' i2 o- q$ p( h3 j# x% V* B
空腹洗澡:
# E" a% p& M9 W |" Rwww2.tvboxnow.com空腹洗澡易引起低血糖休克。! W- V- U! z& N/ x9 A$ S/ t
十三忌tvb now,tvbnow,bttvb( N4 [# s2 U; N7 u
空腹吃黑棗:
3 g+ n8 p* O6 u1 c: dtvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
2 `& {% S0 R1 A7 ]tvb now,tvbnow,bttvb十四忌
4 y/ m9 c$ M8 i3 W! J公仔箱論壇空腹吃山楂:
# b. D( w6 C- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |