一忌
$ X& [1 b, B( d8 E$ M2 wtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖:公仔箱論壇% N/ N2 ]2 c7 ^: |
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb* ]( r' P7 E9 s. \- n& Y! X
二忌1 h1 e& t/ |" N# s
空腹吃柿子:
7 e! u7 W5 l' m& Q" z% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) g! g) Q+ g: x+ e- v三忌
7 a3 G$ g' U/ Z# d2 ^空腹吃冷凍品:. g u e& ?$ Y
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
' K% G" @7 ~8 h: B. awww2.tvboxnow.com四忌
% M* X) H1 {! P, \+ H/ {6 w5 |! ?空腹喝牛奶、豆漿:
) T! I+ a2 s- z- F, E+ ]www2.tvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
5 c1 h) G; D7 X/ o6 W3 @9 r五忌
2 K7 P8 X0 q- p6 p空腹吃西紅柿(蕃茄):
# \/ _. g3 M8 k3 x) Z3 ~( B+ Q/ ]! R公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
# ^) m4 g8 @2 }* I- k5 c公仔箱論壇六忌 k3 m3 C% Z$ c% x1 @) I( m) c
空腹飲酒:- S# K( P3 D2 {, x& c1 Z
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
; w2 ?( T/ s* e- g( m. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
1 S% r6 [! t+ {5 a1 e( x2 f! zwww2.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉:
+ N( a3 G7 d1 Y; A% H8 E! O( O香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。www2.tvboxnow.com+ n- ?# Z2 n6 w) L3 s% q$ @# h
八忌
+ P/ w0 f* v( S空腹吃大蒜:公仔箱論壇* ?0 x1 c: W6 M; q& `& c
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o) @) e: v8 \8 P" j
九忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c5 C" M! x9 z i& p
空腹吃橘子:6 g* J# l2 ^8 G+ i7 n# m4 z
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 R5 u( Z9 n4 g! z) B1 Ttvb now,tvbnow,bttvb十忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [1 i" V+ o! i( ]! K0 x# T& H
空腹飲茶:公仔箱論壇" t4 _# g: Z9 F: j: H. b
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。www2.tvboxnow.com* P0 O) s3 ?# e* b* N6 |( z8 ?! h: E% K
十一忌
9 U( r2 H6 v l* A空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
, E) Y' \5 P6 ?0 p8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
5 M# A+ P X, dwww2.tvboxnow.com十二忌8 p1 }. x* q/ D. _# l6 f
空腹洗澡:
. q: `" @) M( T% Zwww2.tvboxnow.com空腹洗澡易引起低血糖休克。www2.tvboxnow.com) H0 E2 p' g* Q# c
十三忌
0 f3 G3 z8 v+ F: J$ @% t5 J公仔箱論壇空腹吃黑棗:tvb now,tvbnow,bttvb$ }! G/ f$ ]. `' M
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
: l: h" k7 F$ r6 {6 u7 a% w. v4 j: Cwww2.tvboxnow.com十四忌
5 Y- [0 n9 U' p9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂:
9 q1 A# z+ ?; Z2 E oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |