一忌6 f2 L6 x, H* j3 E6 ~
空腹吃糖:
6 d5 ?: O( n# o+ h. C+ H# Y: c+ }# l英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。www2.tvboxnow.com) V5 Q- }3 d$ y8 Y; @+ c" Z5 V
二忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 K6 j4 w8 s2 p- G: N7 ~
空腹吃柿子:公仔箱論壇% u$ C+ x% }" q* @9 L. y
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% @5 b1 j) E* _5 o9 Kwww2.tvboxnow.com三忌
1 o* d. F% a9 W0 P' o9 c7 q1 [/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f3 T& N, \' |! _! j3 I
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇* i* G+ d) Q. \; w; {- j7 E3 w* b
四忌
" e o' T6 ^4 p5 `0 Cwww2.tvboxnow.com空腹喝牛奶、豆漿:
; }2 j: l2 T, m; z% Q4 h9 r" Q& Swww2.tvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。www2.tvboxnow.com# ?# V6 t/ D$ _9 k5 k" @: `
五忌
$ C2 t4 V5 ^) ^, Y s& M2 Pwww2.tvboxnow.com空腹吃西紅柿(蕃茄):tvb now,tvbnow,bttvb7 i/ G0 p. z; R% S K& l
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 B' K7 ?) Z% w1 \8 ]$ ` z) Ywww2.tvboxnow.com六忌
4 A$ b V4 P) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒:
; z# ~% |3 \5 K9 t# @* ]因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。+ \3 j" x3 ~ w
七忌
/ u- P$ r! d) R& T* P f r6 t3 xwww2.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉:
* v% }2 U% X8 w8 u4 j3 ~香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。www2.tvboxnow.com( F" t2 w/ z: l: g* W% c
八忌- i T% T4 n. F2 [
空腹吃大蒜:
/ f4 x6 ?9 B& v% s+ J由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。3 C4 I) C- N! w: [# |/ ~+ `( z2 g7 H
九忌
# ^9 Q7 M1 ^6 t2 c: g( m空腹吃橘子:tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ w/ h( d4 B: G4 q+ V
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb1 S! O* N+ ^: _0 s% M2 d+ w/ @
十忌www2.tvboxnow.com. w3 l- k, ?% @ T2 {( I/ e9 e
空腹飲茶:: g2 a$ v: r- I8 D" T3 M! [
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。& o( P/ U# e4 @1 y8 W
十一忌
1 V& a# x) u" p. }3 e7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
. E) U- O* x& j, C! |tvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。$ x! c2 A, N+ q6 R, C
十二忌( _5 D# L1 @5 v7 E! _5 V
空腹洗澡:
) @0 T! V7 ~* D: X9 |公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。
5 f6 Z/ r. |, q$ L5 T: ~5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌
2 V1 p3 D3 y( |8 ?* ]; A6 O) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗:
( C9 p5 P( W: ~: A: u公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
( m0 @: O9 }! S% S% ?0 H# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌www2.tvboxnow.com! y& D2 O0 C+ ?) i6 X9 z4 _
空腹吃山楂:* b2 {! f" v8 C4 G2 w; {
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |