一忌tvb now,tvbnow,bttvb3 D- b8 e/ f& P Q
空腹吃糖:
0 V0 o) ^4 R( N8 a( q# G公仔箱論壇英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。www2.tvboxnow.com' ?: O* [, {6 _- T
二忌公仔箱論壇) \+ U+ U) K0 {
空腹吃柿子: Y5 v; q( i& m* B, \2 |2 H# B# V
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. D- U: w6 ^' u6 R M& n6 x; t. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌公仔箱論壇5 |: |! `1 M& V: z9 y G4 ]( Z
空腹吃冷凍品:www2.tvboxnow.com8 \/ v2 Q* l4 ?/ q. U# K) X. u
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
' a. q7 Y2 k g9 z% ~; {( g四忌
6 H( d; f4 {/ Q/ K2 Z空腹喝牛奶、豆漿:
+ C, q2 R# Q# r0 a- {www2.tvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。www2.tvboxnow.com" M, N3 H+ Q, h/ U' p W$ e9 k& }
五忌
6 J1 Q7 O+ Q8 Q9 Nwww2.tvboxnow.com空腹吃西紅柿(蕃茄):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D( F' m5 V: p7 `( T4 D% D9 g
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
$ i8 y) \5 f1 K! e1 t: S六忌6 W( [! c& ]5 o) U: _; h
空腹飲酒:& F2 y/ ~: {: T) ^
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇: {, w4 N3 f* }7 c$ a
七忌公仔箱論壇" O5 T& a/ i( p, g( F) H3 e" J& u
空腹大量吃香蕉:公仔箱論壇$ T$ N. `# X; U- E: r8 R9 a
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
/ y1 j7 `' T1 w公仔箱論壇八忌tvb now,tvbnow,bttvb% |: X/ k! i0 l
空腹吃大蒜:www2.tvboxnow.com2 M" P2 ]8 X; u7 E+ q( _
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
, q( b6 r. m8 etvb now,tvbnow,bttvb九忌9 U) c. w8 ]2 r' R- V8 k* n
空腹吃橘子:
- j" P; ^% I4 p5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 c+ P+ ^) z* O2 |" j$ l十忌
7 C9 p% P. j5 X) k) v& rtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶:& n0 e8 N; M8 D3 |+ R4 }
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
- K4 _; H+ H* i% p0 G% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌
' K0 n4 j5 t% R8 g. htvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:公仔箱論壇. T. A! Z* O- ^6 \6 L) }
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 e+ L; t$ J, S3 u/ N* R5 s$ \公仔箱論壇十二忌7 J% G/ M. S: B" C; Z
空腹洗澡:tvb now,tvbnow,bttvb- \+ K) y: o5 h4 S
空腹洗澡易引起低血糖休克。
# j4 W1 t6 @! s1 b/ S5 {$ S( S) Ktvb now,tvbnow,bttvb十三忌
" p1 A8 c4 j7 }tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗:
. R- C' D- g3 ?+ Y' s+ i! _公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
! D" `; l1 E" W6 z9 \' t. k, h3 t FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌www2.tvboxnow.com- a3 [# q. i# S& P9 F8 ]
空腹吃山楂:( A& \: u. p8 r" q% E b
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |