一忌
1 [* n0 L9 q. E+ K! k; i6 ]) Hwww2.tvboxnow.com空腹吃糖:
) G) s k& |/ z6 g" ~, [) \2 W8 N英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
) a2 c, g0 L _' \; I& ]! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌
6 G( x& m6 k# _5 C' Bwww2.tvboxnow.com空腹吃柿子:公仔箱論壇" s: c$ V/ F3 O: U2 m
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。www2.tvboxnow.com! a3 h# ?3 a% G$ j& h
三忌
# ^9 X5 {# x3 c8 m; B Ywww2.tvboxnow.com空腹吃冷凍品:
& O7 S* q8 ^5 r0 V* Q1 p9 h( Z許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) e% B% o. M$ [$ P; \2 I% e# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
7 x. h8 T* i; W3 V% T7 y. O公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿:% ^# T2 @1 k+ W; b, L2 _! i& p
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
. e) j: K, \1 }' K五忌
# H) Z/ J0 M7 r2 s+ k( utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄):; o7 G7 ^$ o' w# g0 {9 y9 J
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
1 G6 U" r* B- z1 j& f3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌tvb now,tvbnow,bttvb4 q5 } |, Y4 m7 g# e
空腹飲酒:
+ Y$ k: j/ d' \8 R* u, A" pwww2.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
8 b. @# l% M: G* Z+ Z1 f5 @0 i公仔箱論壇七忌tvb now,tvbnow,bttvb9 W+ J1 ^% t0 e/ h# h
空腹大量吃香蕉:
" M7 ?" Z- [, ^7 Fwww2.tvboxnow.com香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
% J q5 ?- C5 ktvb now,tvbnow,bttvb八忌公仔箱論壇- |& E* k5 q' @) ?
空腹吃大蒜:
+ }8 i. n7 `5 B& R7 F' J公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
* w4 p* L" G6 D0 l3 b/ |; p公仔箱論壇九忌
" G0 h# R$ b1 h空腹吃橘子:tvb now,tvbnow,bttvb6 y+ t* Z# a+ e" W2 Z
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r d6 e+ o7 ~: f, ?$ l/ }7 d
十忌
* J1 T4 c" _$ H) qwww2.tvboxnow.com空腹飲茶:
& j; H5 x! J& j3 K& f- q因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
5 M/ @0 R9 Y, x) d% J @6 x3 }tvb now,tvbnow,bttvb十一忌 ^. l" S2 G4 s U! m6 _2 F* c$ R
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
. Q( \# N7 z2 ?, @0 }; Cwww2.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。! Y2 u; N" j- Q. S
十二忌tvb now,tvbnow,bttvb+ t- d( p5 f* j
空腹洗澡:
" V1 W( a6 o% j$ U: D7 Y- U j空腹洗澡易引起低血糖休克。
! }& p% t- a) H$ m2 e公仔箱論壇十三忌
# c1 x2 U, t4 A; p公仔箱論壇空腹吃黑棗:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r5 b! ~, {! c. h+ w
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
' C. h" q4 l, J7 ?; i& Ytvb now,tvbnow,bttvb十四忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y) j! j. u5 W) Y
空腹吃山楂:tvb now,tvbnow,bttvb& Q9 S$ @9 [8 _! A' {
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |