一忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? g( U9 k* k- z! H8 n
空腹吃糖:
, G( f' b% s5 ^% U Q; T( D英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。www2.tvboxnow.com2 c1 o C* I& R0 N# P6 |5 R. s$ g1 o6 P
二忌
7 \! N- y& R/ Y: H9 P空腹吃柿子:
9 k- e4 V6 F+ M* I. g9 n因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。www2.tvboxnow.com" t' i/ y1 O- a5 P3 x
三忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \: J& _% D6 r3 _ V
空腹吃冷凍品:tvb now,tvbnow,bttvb4 M8 M/ w H1 L* ]+ z
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
7 z# z u. m, P2 K6 A. O7 x四忌& T6 j( l8 J7 A; w
空腹喝牛奶、豆漿:www2.tvboxnow.com. {, t Z- t: E8 C
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。公仔箱論壇% g7 z% v n" Z+ J6 H. m* ]4 g3 y
五忌
5 y5 n% X4 O r5 \: rtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄):
" p$ j: K7 a) d/ ^公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
/ B1 w- X& }3 i) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌: r0 i. \! Z. `
空腹飲酒:
1 g1 g0 a2 P, V" jwww2.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。" Z b7 i" _; I: E, a' z r% v7 U
七忌
/ w8 h! i g( S' v( T6 f) {% Itvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉:( N! ]5 ]9 L; @1 F0 ?3 J
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
9 b/ v$ @8 J$ D2 Q& Ltvb now,tvbnow,bttvb八忌
0 ]& H7 _) f! Y0 r公仔箱論壇空腹吃大蒜:
% p6 v. B4 t1 W! c" |tvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
1 G' x1 D2 u0 T1 K0 K公仔箱論壇九忌tvb now,tvbnow,bttvb/ V1 Z+ z s# d3 }2 e; d1 s1 m
空腹吃橘子:
, }9 _2 E* E" y$ o" Dwww2.tvboxnow.com橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
4 V3 p- P9 K0 {9 N! }! o十忌
; U8 x7 [7 R% k& Z$ ^2 Z0 [www2.tvboxnow.com空腹飲茶:# v/ q& m6 I/ @; H+ c
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^9 d- B7 E7 M4 U2 Y2 R
十一忌
- u/ v1 d. Y! a1 ?. D+ E空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:
! P* I/ s$ H+ C4 K9 _/ j& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb) Q. V' S( q4 y7 p: a" C
十二忌. w0 _' d) Y6 r5 k$ S' K
空腹洗澡:
( r; l& Y5 ]5 I1 S7 [tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb0 |4 V, B/ k9 G2 a
十三忌
# L; w! r3 [ q) t3 jwww2.tvboxnow.com空腹吃黑棗:
& ~1 g1 g1 X- l# c1 S6 T公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
$ r. |0 L- M8 R8 z1 ?十四忌
# V" R3 r, ]: ^- P. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂:. ?9 i7 y0 `/ ~ K, {- y: C
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |