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' c3 X0 k4 W, H材料
6 C$ e7 d: `/ h0 L紫菜 1片、壽司飯 120克、芒果 1/2個（切片）、蟹柳 2條、三文魚片 130克、芝士碎 220克、蟹子 10克公仔箱論壇8 u" U! U1 R- B- [
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醬料tvb now,tvbnow,bttvb8 Z1 \ V: `" V! g4 p
日本沙律醬 1湯匙、豬扒汁 2湯匙、泡菜醬 1湯匙www2.tvboxnow.com5 {; {( c7 A) F
+ p3 T- X* G4 i9 K; v6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I0 ^% Q# d) L' k4 O做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 _4 E2 d8 [; c) ~( q& k3 v
1.將沙律醬、豬扒汁、泡菜醬拌勻成醬汁。
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9 R5 ~+ t8 n) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蟹柳條搓成絲。
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6 ^& ^% @7 l- ~- ~$ Y+ S- t6 \) K3.將壽司飯放上紫菜壓平，塗上醬汁，放上蟹柳絲、芒果片、三文魚片及芝士碎，放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘，焗至芝士溶化。
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4.取出切件上碟，最後撒上蟹子即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z& J. Z' U5 ^% s) [
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汁料不可放太多，否則會蓋過三文魚和芒果的味道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H1 X: F3 U2 Y( @# z
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發表於 2010-7-7 06:51 AM
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發表於 2010-7-7 11:57 AM
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