返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


+ ~$ ]" B5 Q1 l2 j7 o5 y: {! U  k% ftvb now,tvbnow,bttvb1 v, K$ }1 N! {
功效 :滋陰清熱,益氣養血。
2 r; w1 O9 f% Y3 {2 c. b適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 1 E  u+ k& F) z, P7 h; i" E  m

; V% e$ w9 L7 @1 j/ k* ]www2.tvboxnow.com材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) www2.tvboxnow.com7 y% ?& V7 M/ ?) E

4 M. c  ~' ^' t( I4 d2 J# ktvb now,tvbnow,bttvb做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 % a. m; I% j0 c/ l& e- e9 _  M

% J/ s. H$ z, [; A) ~  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
; W# Z& V6 {# x3 `  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 K/ A5 Z; p) M; C) a& s/ {
3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb% U, k6 V# V9 d1 o9 c$ D
! p- D4 n' a9 v
4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j2 ^* Q  n5 e( C3 A# v8 p' I
睇見d圖都流晒口水.
3 [- u1 [3 e( ?3 `: s我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
返回列表