材料：
+ m, Z- Q& G8 H2 G4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
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做法：公仔箱論壇9 ^6 |3 Z Z/ a: j& G6 V7 u; b
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j: _! \0 j" `" b r( M
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功用： tvb now,tvbnow,bttvb5 o: ^" D" K" U8 Y/ ~% |
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
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/ B3 B/ J' C, _7 K6 Z" v7 r4 _注意事項：公仔箱論壇* p8 W0 K! E* W
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。公仔箱論壇6 h$ ~! P' \* O, x# ?- j
9 k0 E, K' Z7 o* G w# N# t粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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