[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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材料
2 S$ }+ _3 O# U! L' {8 P+ _tvb now,tvbnow,bttvb人參2錢、蓮子10粒。
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作法公仔箱論壇2 A& n" S6 }+ s( C% M: q
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
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3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T7 Z5 Y9 I4 r& j* f1 B
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4.熱食、冷飲皆可。