材 料:公仔箱論壇, F" y# {9 J0 x7 ?7 K1 h$ ~
梨一顆' ~$ Q, @0 V# Z; w5 y
蘋果一顆
5 a1 W1 U, {; u" w4 h- x公仔箱論壇小香瓜一顆% ]0 z+ @0 Y, P/ d
小黃瓜一條3 g2 r; `5 a+ {8 |( m; q7 W! Y5 _0 X
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
1 W6 ~7 k i1 q# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包6 \1 v) u7 G9 ?
黑芝麻少許
; |# S% u- A" u6 w' Z; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J" K) _+ c/ W4 Y; X! w
8 w. G& e% y$ j6 R' [$ q/ o5 i% H, }公仔箱論壇前 處 理:
6 u6 A8 E/ L- o) btvb now,tvbnow,bttvb(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
' A, j3 V5 k: Q/ e( n6 J; ]- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y; M" \; Q0 _ N5 ]3 A) E2 T
(2)小黃瓜洗淨切丁
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* U) W: u6 u7 u# S+ e, c(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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. d+ X' m# y# e% L$ U7 G( x烹調步驟:
2 d. N- J. N8 u9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o! g% j6 [/ I8 E* H, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。. q- U' y4 f K
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(2)加入山藥泥混拌。公仔箱論壇9 |) [' Y- }$ W7 v
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb9 |8 S* g& L# V2 U
! V, d( B5 }& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |