材料：tvb now,tvbnow,bttvb& ~, a. A8 Y$ j8 W
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)www2.tvboxnow.com# |5 f! h5 n! W0 r) W4 ~& ?: A# e
蝦米.....80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z; R b/ d9 |$ J
番茄.....4個(比拳頭要小一點)
; H6 S5 R" j) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米.....2根公仔箱論壇' _0 _8 @. r- D" n$ k/ V' M4 ~
紅蘿蔔.....1根# n( M n( a8 {+ l( ^# l) }
高麗菜.....1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& O# G# y# W: m3 {4 l
西芹.....2根
& s2 P( w' i4 F7 V% gtvb now,tvbnow,bttvb清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)tvb now,tvbnow,bttvb3 ?$ l4 S% [4 W; B. H, T
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) h3 A2 a( X8 M. ]) b公仔箱論壇做法：3 I4 e, [% G; y
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔% w; I, B0 N! {% w2 Z
% \2 v: ?+ X$ f$ [( vtvb now,tvbnow,bttvb2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h$ |9 L. ]7 F8 |) b& r
! |) j2 E8 g9 g+ Z- X8 J公仔箱論壇(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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