[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

nt1972

用料是:
* ^, p- p% \# V3 u4 V. L* L; ]9 nwww2.tvboxnow.com木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
; A: w( e" h) f/ I' M$ wtvb now,tvbnow,bttvb/ y1 V$ d: J* p( X' e6 l1 q% s/ \

8 u; r$ S( q7 @0 m' B% t做法: 公仔箱論壇! O0 O$ ?- h# Z5 J
木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.
+ M! q! s5 Z/ @6 ]) Z
) U( g+ }6 G6 k0 h! I5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I  H( X: c. y6 p
小貼士:
. n2 ?7 x0 \% Z( T# f+ s此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.www2.tvboxnow.com. f  k- N% j0 g8 i% S

. K9 p  `: h, o& O5 _6 ?: \
( u- i) `3 d( {$ b: h  Q8 ?公仔箱論壇黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效.