， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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) a" s& l. i+ X7 \6 P. A1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：6 H; Y- h& a. E9 u3 G; b
>>tvb now,tvbnow,bttvb- x9 c# z* ^7 B
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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& l! i- b; d' `1 {$ A8 @/ Gwww2.tvboxnow.com>>~ 不宜立即喝茶：
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3 n% y' `9 A4 K. r) k" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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( u5 S- A& o4 O! G" S" e7 k: K>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y7 m$ r5 u8 U! z! {. f1 y W, |
>>tvb now,tvbnow,bttvb0 N& U& u' S0 M- T( |; @
>>~ 不宜馬上洗澡：
$ U: n1 p* O9 w3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
1 W5 [0 W) O, y2 i4 Q0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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# b% G+ Z9 e! Z" Qtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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( ^( ~0 R, G' k- \2 B4 ~, d>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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# W; ~; h2 x4 |/ L5 U8 utvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。5 h+ ^ c8 R- e7 N
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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