[甜品] 蘆薈綠茶凍

tonyyyf

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙- |: m  o6 x  m6 Q& C
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \$ ^! \/ a6 N; R9 u
公仔箱論壇! {- ~! B6 S4 H: P, N$ u
做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb3 u0 A; a* ]0 P) j  J
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ s* B0 X0 B( U8 B* ?
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇$ H. U: w2 f) P+ |0 C

- k, C1 k" ~  s& T2 \9 _tvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~5 q. H; I8 H1 I- r/ e
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。