郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)' Z0 s0 F! k1 k. w m
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
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: Q# X. ]# c2 n2 ? Awww2.tvboxnow.com【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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