第一處：頭. A e- w( D4 v3 d; Z
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
X! Z# S$ c" M6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇4 Z# s `0 f0 O+ V+ J2 J
. N8 Q- [. P# l0 Z7 D' Y9 ntvb now,tvbnow,bttvb第二處：眼晴www2.tvboxnow.com5 k4 O) N. \ B3 ^0 s1 W0 E |
5 s. n0 t- {5 u, E+ F4 _+ t$ h) B眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，0 U2 M/ {; }" W5 q% m+ ?" A
增強眼睛的抗病能力。. C. f$ O& t4 {/ O5 v0 S0 p
5 D5 K+ I5 e$ S2 B# J- i第三處：下身$ L! O3 ^2 g0 x
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W0 c6 p0 I1 E$ d- {! ~1 Y
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包tvb now,tvbnow,bttvb) f# q/ [7 ?) S; [$ S+ ], w0 g0 ]
皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb U7 a, @! C1 u8 n$ d
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第四處：雙腳4 Y6 { V, O: I+ c0 F G# O' l" R/ ^
( ] a' D7 C7 m3 ?每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
7 P1 c; A; r5 E/ ~康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至3 I' U! a) z+ O5 H
關重要。tvb now,tvbnow,bttvb9 U+ U+ v* L. f
) s9 t2 v& `/ P: Z8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五處：肛門
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止公仔箱論壇 h, ?- M; Q% c% U
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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