[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
# p! ~# f* n4 `! d! ?煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，tvb now,tvbnow,bttvb; q2 k3 {8 u( d: ~+ M5 t* L2 @2 s
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
7 f9 a4 t. G$ a8 ]9 C! H' Fwww2.tvboxnow.com連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。