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[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢?    一戒卑
# b3 V+ C- \5 b' Cwww2.tvboxnow.com    觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C! Z+ y$ r8 L3 S1 W& L
    二戒傲
1 P( ?5 V! ?$ c! A) A$ ]; w; Q. m    自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。公仔箱論壇& P) n5 T3 s6 K0 B
    三戒疑
# O* R. h0 L: Q2 E) ^$ Ktvb now,tvbnow,bttvb    疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。
" z2 m% e8 S) p. ywww2.tvboxnow.com    四戒妒1 {3 G3 T* R) u
    妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b# I2 U4 F$ @# |0 f: p' q
    五戒躁
) L/ f/ d1 m+ x1 N- F$ h$ O    容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
* q: M/ F8 O/ W4 A1 S. `公仔箱論壇    六戒愁tvb now,tvbnow,bttvb7 ?6 o: R4 K) a( N  G
    整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。( A0 |2 F: ]4 |
    七戒慎tvb now,tvbnow,bttvb7 p2 I$ Q( [) s6 L
    时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。
6 z/ |% [- j0 I( P2 k    八戒悲
5 m, H# _  g% x+ K4 R- \( [- a    一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。

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