【心理技巧：学会管理自己的情绪】1 V; l7 U% U2 Z5 i- y2 j- G6 M* A
当人的情绪处于低潮时，对任何TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t! b- l/ g& ~
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。www2.tvboxnow.com8 g5 ~. @3 }% s4 D" z/ s* k
既然已经成为事实，就尝试
! r* a! ]/ s, j2 D- e$ }tvb now,tvbnow,bttvb着去接受，去面对现实。www2.tvboxnow.com/ Y' H) p; G( Z" H4 Z. M
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而tvb now,tvbnow,bttvb& p, W, L3 O( \6 |& N
改变。
; e1 @6 M; V# f7 D9 C) \. N, H公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k6 U' N: @8 F$ Q, b
不要对现状
8 b; f0 z& z; k# p9 d A不满，不要和别人攀比。, B5 f' f4 o" h+ S+ O- O% g
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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