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[健康資訊] 食物放冰箱就不會壞?小心「低溫細菌」致中毒 使用8原則記起來

高溫、潮濕的夏季是食物中毒高峰期,將食物冷藏存放,是否就能避免有害病菌滋生、吃得安全?
+ _/ V+ s+ e" N+ A! o3 FA:許多人認為「食物放冰箱絕對不會壞」,其實溫度管理不當,仍可能造成食物中毒。
7 i$ w+ S6 f0 b/ I簡單來說,食物中毒就是吃下大量引發中毒的致病菌,造成身體不適,如上吐下瀉,甚至脫水、休克。 致病菌大量繁殖,需具備溫度、水分和營養3大要件。多數食物本身含有水分、營養,要避免食物中毒,關鍵在溫度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d7 X+ E& _' N
日本東北女子大學家政學部教授加藤秀夫說:「許多細菌在10℃以下繁殖速度變慢,約在-15℃停止繁殖,並不代表細菌已死。一旦回到室溫,仍會大量繁殖,引起食物中毒危機。」
* u4 T) ^* L' ?1 w# B( U7 mwww2.tvboxnow.com細菌以倍數成長,每繁殖一代需要的時間稱為「世代時間」。食物中毒發生時,致病菌數量約10萬,有些細菌繁殖力強,不出數小時就能達到這個數量。: q( y$ k' \8 A  g6 W- h( S4 k
日本靜環檢查中心食品微生物檢查員大村正美解釋:「例如腸炎弧菌世代時間最短僅只10分鐘。單一細菌4小時後,就會繁殖到致病數量。若生魚片上附著1000個細菌,1小時後就會到達食物中毒的危險範圍。」
! H7 Z2 z5 c+ m* Nwww2.tvboxnow.com別忽略冰箱中的低溫細菌、黴菌大村正美說明,細菌依照繁殖溫度,可分為低溫細菌、中溫細菌和高溫細菌3種。多數造成食物中毒的細菌在20~45℃間繁殖,但也不能忽略低溫細菌的存在。
* ]# f! C4 S0 m0 B+ Y. _公仔箱論壇假單胞菌屬的細菌就是低溫細菌,在冰庫仍會慢慢繁殖,讓酵素食品腐敗、變質;李斯特菌、耶爾辛氏菌在10~25℃也會繼續繁殖,是食物中毒的致病菌。tvb now,tvbnow,bttvb6 m% m  V5 k( s( ~+ y. C) o, g
避免食物中毒,正確使用冰箱:tvb now,tvbnow,bttvb# W( {6 o5 }( r
● 冰箱只放七分滿,確保冷氣流通
% P( D. Q, `, Z7 x● 快速開關冰箱門,減少冷氣外漏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M  @4 U- M: L, |' l# J! p+ ]
● 定期清掃、消毒冰箱,去除低溫細菌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |/ t- ]" a2 M, ~7 o
● 避免食物被生肉血水滴到而遭污染,烹調過後的食物用保鮮膜包起來放在冰箱上層,生鮮食物放下層
% o& U3 e  U# R0 g5 atvb now,tvbnow,bttvb● 沒吃完的食物放入容器,容器外標示名稱、開封日期、賞味期限0 b4 r7 ~/ h9 ]- |* i  G1 c5 A

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; z6 E! X+ X1 p/ Qwww2.tvboxnow.com● 避免將包裝蔬果的瓦楞紙箱放冰箱,因為上面可能附有黴菌或異物
; K2 f  S7 A7 R. G4 S# p  t4 E% j$ ]www2.tvboxnow.com● 把食物放在冷藏裡解凍,別放在室溫下解凍
, l/ G0 g0 h+ M1 r, J0 Stvb now,tvbnow,bttvb● 即使是常溫保存食品,開封後也要冷藏且儘快食用
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