香草鴨胸帶子串
r! n7 H' J$ \$ D6 L+ p G7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可做12串。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P* i) k4 m# F* Q9 _; m! I
材料
$ f( M/ U4 G8 |9 N3 Z: O鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]3 X% v9 {6 D' b% Z! L4 l' R
帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
# v6 B& P( O0 b, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒
; [' }% M9 [; V, C) f8 Awww2.tvboxnow.com製法
9 Z2 \) {& e# I, m9 ~8 Q3 g. x: M1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。
; ?4 y2 z2 S$ f- ~4 N, b1 Owww2.tvboxnow.com2. 將所有材料用燒烤針相間串好。
- J0 ~9 Q# [9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。
! f9 Q3 x. h$ t- `$ u調味www2.tvboxnow.com% Y& Y7 w7 o c) f0 `! F1 Y
醃料： 公仔箱論壇. _% e, ~, {) O6 z2 X& l4 y5 B
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 ?5 T v9 T8 I; u: a9 a+ v" ]/ g$ lwww2.tvboxnow.com牛至葉碎 1 茶匙
9 m$ v2 _# o1 e# Z- y2 z胡椒粉 適量 |
發表於 2008-11-3 10:10 AM
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