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9 M0 c7 q$ C% j( w6 v! z2 O" ~tvb now,tvbnow,bttvb小南瓜 1/2个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K- @+ p6 ?% o' A) E6 P; {+ `
牛奶 400ml2 @& j* J4 c. c9 @5 z9 R
白砂糖 2茶匙（10g）www2.tvboxnow.com* V M# B( Z/ s l
去皮花生米 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 O& R: K3 |- U3 F% t- b2 s
番茄 1/2个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j1 ^% Q) J {3 g; A3 @' V
番茄沙司 2茶匙（10g）
3 w+ R3 A8 j; d, x. G# H3 Ltvb now,tvbnow,bttvb盐 1茶匙（5g）
- ?: B8 i8 o4 D) E+ W; z& |1 gwww2.tvboxnow.com黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）
% m$ e- V9 k, j; G6 B( X橄榄油 1/2茶匙（5ml）
3 y3 u: ~- j' Q u. V1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）tvb now,tvbnow,bttvb3 B9 z2 c) O9 p* P8 A$ T; O# w( q/ H
玻璃生菜 1片
% O" f) i' P& Y; U苏打饼干 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W. p- X1 V9 q2 U* Z) `$ W
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) }( x4 U% W7 `- G0 j! A9 e" Dtvb now,tvbnow,bttvb做法 公仔箱論壇# w$ e# y; B4 L1 E' f
1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o) }0 h$ R5 w
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 www2.tvboxnow.com2 \. @# t: C: k7 X* s( ?( f2 P
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
8 N6 X2 V& E8 M" k* e, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
# ?" o& j+ Q2 D7 ]( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。公仔箱論壇4 [$ j* {! _- t+ J# w$ d
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小贴士
& N- a. j1 A& q" b* ^9 b1 h( ~9 ]$ m南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。www2.tvboxnow.com% _1 T8 w. h9 X
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、' r6 r$ f8 T" U% a3 }( z
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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