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每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋~~~~

醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!tvb now,tvbnow,bttvb, E- B- M, c4 ]) C/ V( a( X+ ~, g

: P2 K$ n. N5 H/ a- Y7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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3 l3 j; O9 {  Z6 i  `; R2 V自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。www2.tvboxnow.com8 v0 d- R9 s& Y6 I6 K

7 [8 a2 B9 d- j, Q* l( q; qtvb now,tvbnow,bttvb以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
$ m! I7 o! ]6 F7 Q. z5 b3 B/ R6 @6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。www2.tvboxnow.com( G0 \8 _0 q7 [* W( c0 c. P

4 g5 a- Z+ T1 h* s公仔箱論壇殺菌、抗菌效果: j3 u" |; \2 F* c* ]5 _
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
" b$ P: c& o- A, Y; z0 h. w公仔箱論壇古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。公仔箱論壇' f, t. I$ Z9 R" Z- x1 P
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►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!
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9 K, P# J% m$ n+ n/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb. Q3 f+ M* G& D0 r! y: x: ]4 i: z
超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。7 ~; x' z- g* r) p
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
& u! V8 s6 C  u7 X: k- v8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^/ z8 T) K5 e) }! \7 }1 z! {# Wwww2.tvboxnow.com盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
  `" h6 h7 g8 g7 j3 K+ F3 T" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  t8 i+ @" A* o) u4 i6 X. ntvb now,tvbnow,bttvb<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>$ r% \# d, @9 ]( u) p) y  |+ f* s
醋的健康效果
+ Y) [) R0 H$ U6 I5 a  c! a: P2 j提升代謝力
: |+ A- s4 x8 A+ B  H3 E增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e$ v" P0 t9 ]9 c  U
降低高血壓
3 ?; p9 L5 n: x- |5 ~www2.tvboxnow.com避免飯後血糖值急速上升
6 K8 D/ j" T( q& H! G) C3 c6 atvb now,tvbnow,bttvb預防高血脂tvb now,tvbnow,bttvb9 V, J) L( F4 }4 l' K: O6 M3 R
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb; {" J& B5 j, p4 x9 H
減少內臟脂肪
/ j) V5 j4 t+ y; V, q0 Y公仔箱論壇促進鈣質吸收
4 V' K  s/ H3 Y1 c. z0 ~: j2 e公仔箱論壇殺菌、抗菌效果
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2 N2 f9 s( {$ C* m5 i3 l7 D7 O7 x$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞
/ T1 F4 E  q( \! w: J" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y- L& j) |; m! f+ U8 \

) X1 z3 l7 M: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管: Y9 G+ t# s* H) ]( X8 x" j
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
/ E+ w3 s8 h* l* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H. R4 p5 [4 U+ Z8 {8 u1 P公仔箱論壇也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。
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