醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)公仔箱論壇9 g. i, [% g; g. z
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【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」,每次5分鐘;亦可艾炙10-15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* Y# T' ? h& k4 Y- N# X9 p* Q8 m
【功效】補腎益氣,解決腰酸、腰痛等問題,調節腎經 * L: c1 e! G) B d, E, f公仔箱論壇公仔箱論壇5 v" q) I; b1 j5 l6 h; M- d