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[健康資訊] 高血壓病友不能吃香蕉、紫菜?降血壓藥飲食禁忌一次看懂

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高血壓病友不能吃香蕉、紫菜?降血壓藥飲食禁忌一次看懂。
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聽說吃降血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚、紫菜、龍眼乾,這是真的嗎?也不建議吃低鈉的薄鹽醬油或低鈉鹽?究竟高血壓病人在飲食及用藥上有哪些注意事項?快來聽聽食藥署邀請的社區藥局吳厚澤藥師的說明。控制血壓,高鈉食品要小心高血壓病人攝取過多鈉時,體內水分滯留會使血液量增加,可能會造成血壓升高,使降血壓藥無法達到預期效果。對此,吳藥師建議:像是煙燻食物、加工罐頭、泡菜、調味料、火鍋湯等高鈉食品,高血壓病人都應少吃。
: y" c% c% e, ]: k, k# @服用這3類降血壓藥,注意高鉀食品保鉀利尿劑、血管收縮素轉換酶抑制劑、血管收縮素接受體阻斷劑這三類降血壓藥,同時會減少體內鉀離子排出,使血鉀升高,因此高血壓合併有腎臟病的病人服用上述藥品時,應留意高鉀食物(如香蕉、紫菜、葡萄乾、金針菇、空心菜、菠菜、釋迦、榴槤、龍眼乾等)的攝取,以免加重腎臟負擔並造成高血鉀,而出現肌肉無力、心律不整等症狀。公仔箱論壇2 G/ n  a* z+ c0 g" U
食藥署提醒:並非所有高血壓病人都不可以吃香蕉,主要與所服用的藥品有關,民眾如有疑慮,可向藥師或醫師諮詢,確保用藥安全。
- S% v1 f- t9 S8 ~! u7 [www2.tvboxnow.com此外,有些高血壓病人認為應該降低食鹽中的鈉含量,於是選購低鈉的薄鹽醬油或低鈉鹽。對此,食藥署表示:市面上的低鈉產品多以鉀來取代鈉,對於服用前述三類降血壓藥的病人,可能造成高血鉀而增加藥品不良反應的發生。www2.tvboxnow.com! n7 Q' i/ w( X( r* k' H; y
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圖/降血壓藥飲食注意。取自食藥署藥物食品安全週報
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4 I/ s1 D4 ~: ]6 i葡萄柚不要和這類降血壓藥一起吃葡萄柚(汁)含有furanocoumarin衍生物,會抑制CYP3A4酵素的代謝作用。由於許多藥品皆由該酵素代謝,像是鈣離子通道阻斷劑類降血壓藥,吳藥師提醒,服用該類藥品的高血壓病人,服藥期間如食用葡萄柚,可能導致藥品血中濃度升高,而增加發生副作用之機率,像是臉潮紅、頭痛、心跳過速,嚴重時可能會導致低血壓。tvb now,tvbnow,bttvb7 R' \8 c  b$ D% E5 s/ }
此外,葡萄柚抑制藥品代謝作用可長達數小時甚至兩三天,即使間隔服藥也無法完全避免。公仔箱論壇% n' k% `, n, C2 x/ s  @# v1 x( b
食藥署叮嚀:服藥應搭配溫開水,勿以葡萄柚汁、茶、牛奶等來吞服藥品,除非藥袋有特別標示,以免產生不良反應。
! I- N7 v! W/ |$ f9 D/ e最後建議民眾早晚定時量血壓,若有改變飲食、增減藥品與保健品時,應注意血壓變化。
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