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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ 公仔箱論壇+ v7 M3 ]3 k. \2 A$ O* j" ?- u7 v

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thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉公仔箱論壇% Z, x8 m& O" J9 u" M1 x4 Q1 b
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!tvb now,tvbnow,bttvb7 o9 j7 I( E6 g2 N( f

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