新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？
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# A: a9 V5 ~: j- V: C% S0 ^新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！
+ `# {) F6 |: Q2 V* |www2.tvboxnow.com步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面" k, m$ s6 q4 P3 ^
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為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
" [. v+ d/ D" ?( G. H; jwww2.tvboxnow.com鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋tvb now,tvbnow,bttvb, K7 ]0 s* o7 w6 N; \: \4 M7 A
鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
' w/ Y1 G# V; d& A* vtvb now,tvbnow,bttvb貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K" g- k( K! y' s
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% R8 F& ^+ B& J2 v7 o ~% |3 k" `步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理
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其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb( W5 }) A; e7 }( D# U3 Z
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步驟3：洗手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r1 j6 a" f" N b( |! Q& ]$ n
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; Q9 J9 \5 P4 Y7 ^( n美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。
3 y7 N7 D$ L! \/ i洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：
/ U3 r. [& O& {/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f" J. M7 K6 Qwww2.tvboxnow.com步驟4：除下口罩
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除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。
5 g1 @" p" b1 |' Y屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q- t7 J2 Y5 c6 E3 Q9 P
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。
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) m- n1 ~- Z8 [+ F. S" n8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗
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黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。. @7 U8 H" X+ f: |8 O" O5 v
如何清洗眼鏡？
; V+ x5 z& I5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁4 A9 S# b3 h) @2 m C: @1 c
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。
" G4 S* x5 S) ] O) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。& r9 f- }4 P) k6 v+ h
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: y! D- N& w$ S8 U- E O0 y o0 o0 Vwww2.tvboxnow.com步驟6：消毒手提電話% w" g( Q! G$ h3 x3 V* n# [
" U& y9 f; D4 R: E3 o$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R' k- Z' t% Y* y$ Q( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。
9 x( T2 v1 r: E! {: f6 G( g根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。
) N& k* }) C3 B* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P9 L( l, @* s6 k7 b0 U# m4 M5 W I
9 _, Z7 v8 b& ~) A( h& t& D步驟7：洗臉tvb now,tvbnow,bttvb; n' g: Q! L! e' o5 @
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' E6 _" ?; H: {tvb now,tvbnow,bttvb養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, {' H, b) e& X* c
提醒大家疫情下該如何清洗面部。tvb now,tvbnow,bttvb+ W) m* D% i5 W6 I8 i2 A( X, r
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。
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7 @8 S) S9 w5 q, j5 k3 ^步驟8：洗澡及洗頭
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* ]. G( |& M/ E) H兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。
; g$ T V" N7 G6 B公仔箱論壇香港大學護理學院透過影片1 B4 H7 }$ d8 s2 P& z. t2 P
指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N" w* r+ O! ^" a4 v7 ]
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' P/ _! r3 N0 w# k9 j0 z步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _5 _2 a) Q+ O% {1 i$ G% v5 o1 o; S
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3 a0 R6 I4 u7 v, ?- Y4 ?8 w! \) [/ U$ R公仔箱論壇綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：5 _. b6 \; {9 j$ `# f' D' ?, ~) v% G
薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
9 q+ U2 O3 Q, M9 F' ~ |# B2 V7 W外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。www2.tvboxnow.com8 f, i7 x: h8 w v0 A3 F/ }/ M
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步驟10：消毒手袋
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大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; I9 e7 i1 ?9 B3 ~, r
，在以下物料上都不適宜使用漂白水：公仔箱論壇8 b& ~$ y4 k! X& r
1. 金屬（除不鏽鋼）
. p7 f4 J, f; s6 l* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 羊毛www2.tvboxnow.com9 g4 [/ V! R0 T8 ?
3. 尼龍
8 [* C; s) S9 |8 i) c/ P公仔箱論壇4. 絲綢
. [. @1 ?* y& Z& T) S, Fwww2.tvboxnow.com5. 染色布料
. h" L J& u" }- ~* j0 @+ {! f' }公仔箱論壇6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
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