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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
, g3 j% k' ?, x6 z, X$ g( rtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb: Y( g  J/ @( b

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材料:$ d# E0 ]" [1 t+ e) O/ x$ N7 s
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大蝦     7﹣10隻1 ^+ F% P3 y5 R1 y6 \! L
蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?+ r* p2 f9 _0 |
蔥花     少許 (伴碟)
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- t& @+ b$ b  v# B' `調味:- f9 d# B. ?- S2 T5 {' X; R

- Z9 I- {1 q: H* V0 I8 z鹽、胡椒    1/4茶匙公仔箱論壇5 g3 _$ C: F  T4 A7 n
      1茶匙
6 O3 p  ~( C1 v3 lwww2.tvboxnow.com指天椒     少許(可以不放)
/ S) ]! y( a" `tvb now,tvbnow,bttvb     4湯匙
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: B9 a3 \" B7 Q* |4 q+ T公仔箱論壇製法:& w& {" p* [# V/ v' _/ L
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上公仔箱論壇4 x) y6 }  H* j# i$ V

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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘www2.tvboxnow.com4 L2 z/ k& a" U0 f* L4 F

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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