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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
( `) R% Z" c8 {/ A1 _# xtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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: y$ P2 i4 X# E' X- e" r3 |材料:
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大蝦     7﹣10隻www2.tvboxnow.com( Q  [2 z1 h0 D, J4 e
蒜蓉     1湯匙
5 k( [- w( n4 X) M0 R5 Z% d$ e& H蔥花     少許 (伴碟)
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/ o/ \) R/ Y; E  Q( U調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙www2.tvboxnow.com; F+ [1 ?4 c8 _+ s
      1茶匙www2.tvboxnow.com3 ]% @; f$ U4 y- Y7 O: @
指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb6 G" J, d2 P2 c, Z$ a
     4湯匙
  z8 h# U+ F- G9 ?, F9 b. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y2 ^' K/ m. ], U& P8 I. m1 d
製法:
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7 y/ K. t* U! K1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上公仔箱論壇  f. g: s! P- r. g5 U

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7 d9 x! @1 B; y* h9 H4 Awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇  L+ ]$ Y9 R/ ~5 ~0 p, M  a" e. }, _8 l3 H" G

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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x/ c5 k1 E! t" d+ ?

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1 e4 m8 Y' O* W9 K( w) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 l# T2 y. T( T/ K* n

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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