原材料：www2.tvboxnow.com e" q( B. I- Q
五花肉２５０克
1 ^5 s/ U; x# l+ n5 p6 b公仔箱論壇紅薯粉１００克
4 P: w6 h% O$ ]* p& A- F$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J7 n5 ?' \8 g7 o" D
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( O8 D3 y5 Z1 `7 e3 E9 i) swww2.tvboxnow.com調味料：公仔箱論壇5 l) j# Q0 E& a+ U) Q8 K
上湯８０克www2.tvboxnow.com9 ]; T# h4 w! o7 z% `
鹽３克
7 y7 t! r( `; P f雞精３克
0 x) v& U1 M1 W. [公仔箱論壇香油５克
' E+ O1 O1 W. V: K6 X) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒少許
3 s! [; h0 J7 u9 X/ b* z薑５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h& ~/ M% |4 P$ v( Y2 T" q
蔥５克tvb now,tvbnow,bttvb8 r2 U& H2 j s7 _% u' j
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; ^! {$ |. W' c M大厨獻招：
1 Y$ Q4 ?# H3 m公仔箱論壇五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：1 d5 D( m5 @- C$ Q& ^+ B! J
補血養顏。
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適合人群：tvb now,tvbnow,bttvb( C0 M5 B: L* i
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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* V: V4 ?1 G" w& s8 s& z9 ]% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 N1 u7 D; T& V3 p* \/ h5 N１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。2 L+ S1 Q, W9 D# E
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。公仔箱論壇) ]5 d0 E! S. J, S, U7 q9 p( L4 O
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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9 b2 d$ x5 m2 p# _( j. f7 l5 p公仔箱論壇食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb" w1 g5 b* f2 F# o
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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