用宁静的心拥抱世界
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" ]$ r2 _8 {" h9 P' V心是人的主宰，具有很大的力量，
7 e+ s# `7 X, X/ u g所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
, f: ?# A [& Q2 @$ H( v我们每天都要接触很多人，
7 c# @! h2 ]. l; j( U公仔箱論壇在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L, H7 j8 z! o1 z) m4 R( |
难免会跟别人发生磨擦或冲突， ! @- T* J, H$ K1 e
或是，因为外界事物而影响自己的心境，' _4 U6 f2 g9 a9 @& q$ p
这是现代人普遍的困扰之一。
) _ a9 G; P; {- m* Ltvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，
! A% {' s# x3 l pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
; S4 u" B1 I. X3 `" W& c" ]+ r) M5 pwww2.tvboxnow.com当我们登上高山或是站在海边时，( S6 R/ H, c8 @; R" h; g! H- j
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb( F6 z5 s l0 h3 B- G+ r3 p& J; v
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h& I+ m4 w; [; a. @
都会消失无踪。www2.tvboxnow.com0 w- m' l& a8 x: _ n
因此有人说：
( ]* b o8 @/ p! C+ L1 y+ B# {心有多大，世界就有多大。' b$ m" i& ?- U1 q& {7 ~9 Q
我们的心，
) B6 Y: @4 g; v( Q7 Kwww2.tvboxnow.com如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
. K7 S5 K) l7 _3 s5 M3 [就能够容下无限的东西，
/ ]$ z( j- K( V [www2.tvboxnow.com也更能享受生命的自由。
/ B4 W0 i; l; C; X* |「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
! z/ i# l; S0 m6 ~5 h1 O( s公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。/ h3 D% H% `; M; D0 [6 N* y
所谓平常心，就是指www2.tvboxnow.com5 _( x0 J' ~, @9 N) X' w
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，& b. F: e! w; z l4 Q$ G
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
# s- `. r' J! [7 G" E公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb4 a/ \+ p/ h( R/ o
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
' Z9 C* k8 i: f' x) W! l8 dwww2.tvboxnow.com人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
) h9 _' N h9 f! y% Q! P8 M; S* M# \能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
/ n9 I4 r" V) B; h2 y2 Z/ D: V2 Kwww2.tvboxnow.com对于能做、不能做；; s" M" E& R" w! r/ |# G! O3 d9 ~9 F
该做、不该做的事，也都非常清楚，! H/ i6 s; g; m& K b% i
这就是智慧。
0 h5 W, ?& L$ Z9 N0 ?8 k想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
6 o2 A: F* s+ {1 Q Q; u, ~1 }公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，www2.tvboxnow.com2 D* E2 Q9 Q4 c1 g! p
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇' X( K: [9 R* `+ N' x
也就是说，发生状况的时候，www2.tvboxnow.com1 A0 @& i$ R: u E9 u3 T0 h4 W
心不要立刻被当下的环境所动。+ Q( ?& A0 V+ ~* X( j4 ]/ W
最简单的方法就是，; U% K- Z& z" e, l" D/ ~
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb* s3 B' M1 f4 p5 F5 P3 u8 W) ]/ x
或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb+ a! E! S+ l$ t6 s! q1 W
只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb1 l3 {. t$ ~! ^, E: S3 ]5 ?( h# s
心情就会安定下来。公仔箱論壇8 h( o* m# [" U' ?
其实，烦恼心未必都是不好的，( r" m9 v% T4 W) I
事实上，它是清明心的基础。+ u8 ~3 C$ i/ A
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，www2.tvboxnow.com% U6 x p0 N# C1 T2 V4 s
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B. f8 v7 |- t) b6 [* e# k
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
& K8 I- W# O3 P! l2 `这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
) U) E" l% N, J1 [& C5 j1 t2 ytvb now,tvbnow,bttvb所以，
/ Z. D. n+ V7 qtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
: \3 X) p6 A; L) S6 t' N8 u心里就不会经常打结，而能清明自在。 ~, P& [% @9 x" n) Y, v8 k
那不管身处在任何的状况中，
5 `* F' q" J* L( a6 I. c公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
) @6 _6 E0 [. v) z: [* c4 Z公仔箱論壇
# \ n; i% G! C) R! c公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t( h" a# Y' U
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J& u$ ?; u3 r: B! t0 _7 c: T
自己是不是常常被环境、被人所影响？
. A& G8 i" g- V. e! \3 swww2.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇# @& F+ H; P, p+ t
- Y4 c. {# z& r& S6 s, W! }+ ~# q公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
' u+ f& h6 H8 _5 ?, b% gwww2.tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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